Z zabawką schowaną w środku, McDonald's Happy Meals są hitem dla dzieci i są dostępne z hamburgerami, cheeseburgerami lub kurczakami McNuggets. Całkowita liczba kalorii w hamburgerze Happy Meal zależy od strony i napoju, który wybierzesz z hamburgerem.
Hamburger
Hamburger w Happy Meal zawiera 250 kalorii, a 80 z nich pochodzi z tłuszczu. Jeśli spożywasz dietę o wadze 2000 kalorii, ilość kalorii wynosi 12,5% dziennego spożycia.
boki
Każdy posiłek Happy Meal składa się z niewielkiej ilości frytek lub jabłek z niskotłuszczowym sosem karmelowym. Mały narybek zawiera 230 kalorii, w tym 100 z tłuszczu. Jabłkowe plastry z sosem karmelowym mają 100 kalorii, a 5 z tłuszczu - donosi McDonald's.
Napoje
Dzieci mogą wybierać spośród mleka, soku jabłkowego lub napoju dziecięcego jako napoju na swój Happy Meal. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu ma 100 kalorii, 20 kalorii z tłuszczu, podczas gdy niskotłuszczowe mleko czekoladowe ma 170 kalorii z 25 z tłuszczu. Sok jabłkowy zawiera 100 kalorii, ale żaden nie jest z tłuszczu. Opcje sodowe obejmują colę, dietetyczną colę, Sprite, pomarańczowy Hi-C, Powerade Mountain Blast i mrożoną herbatę. Coke and Sprite ma po 110 kalorii, Hi-C ma 120 kalorii, a Powerade 70 kalorii. Diet Coke i mrożona herbata nie zawierają kalorii i są najzdrowsze.
