Pokrzywka (pokrzywka) to reakcja alergiczna skóry charakteryzująca się dużymi, czerwonymi guzkami lub ściągami, które pojawiają się na powierzchni skóry, zwykle spowodowane alergią na pokarm. Liczne leki dostępne bez recepty i na receptę mogą skutecznie wyleczyć pokrzywkę, ale wiele naturalnych środków jest również skutecznych. Zielona herbata (kamelia sinensis), na przykład, jest silnym antyhistaminowym i przeciwzapalnym, który zmniejsza pokrzywkę i inne alergiczne reakcje skórne. W jednym z badań, opublikowanym w wydaniu European Journal of Allergy and Clinical Immunology z 1997 r., Stwierdzono, że dwa składniki zielonej herbaty, epigallokatechiny polifenoli (EGC) i galusanu epikatechiny (ECG), hamowały uwalnianie histaminy i zmniejszały stan zapalny u szczurów. Chociaż brak jest badań na ludziach, zielona herbata jest nadal używana jako środek domowy do leczenia uli na całym świecie.
Krok 1
Pij 3 szklanki zielonej herbaty dziennie, aby złagodzić pokrzywkę, która dostarcza około 240 do 320 mg polifenoli. Aby zrobić zieloną herbatę, stromą 1 zieloną torbę na herbatę lub 1 łyżeczkę. suszone liście zielonej herbaty w 1 szklance wrzącej wody na 10 do 15 minut. Usuń torebkę z herbatą lub odcedź liście z płynu i natychmiast wypij.
Krok 2
Weź 250 do 500 miligramów standaryzowanego ekstraktu zielonej herbaty płynnej dziennie, aby leczyć pokrzywkę. Ekstrakt z zielonej herbaty jest skoncentrowaną formą substancji, o której wiadomo, że zmniejsza stan zapalny i zwiększa odpowiedź układu odpornościowego na alergeny. Połącz ekstrakt z ciepłą wodą lub sokiem, jeśli nie możesz sam tolerować smaku.
Krok 3
Zwilżyć zieloną torebkę z herbatą i zastosować bezpośrednio na skórę, aby zmniejszyć liczbę pokrzyw, zapalenie i zaczerwienienie. Taniny w zielonej herbacie zaogniły tkankę i złagodziły swędzenie. Powtarzaj tak często, jak to konieczne, aby odetchnąć.
Krok 4
Uruchom ciepłą kąpiel i dodaj 10 torebek zielonej herbaty lub 1? kubki suszone liście zielonej herbaty do wody. Zaczekaj około 5 minut, aż herbata stromi się w wannie, a następnie moczyć przez co najmniej 20 minut, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Zielona herbata ukoi skórę i złagodzi swędzenie, zmniejszając jednocześnie wygląd uli.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Torebki zielonej herbaty
- Suszone liście zielonej herbaty
- Standaryzowany wyciąg z zielonej herbaty
Wskazówki
- Podczas spożywania zielonej herbaty w leczeniu uli, University of Maryland Medical Center zaleca stosowanie produktów bez kofeiny.
Ostrzeżenia
- Nie należy spożywać jednocześnie zielonej herbaty i ekstraktu z zielonej herbaty. Wybierz jedną wewnętrzną metodę leczenia i użyj jej w połączeniu z zewnętrznymi metodami leczenia, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Korzystaj z zewnętrznych zabiegów zielonej herbaty tak często, jak chcesz zmniejszyć ul.
