Chitosan to suplement, który pochodzi z egzoszkieletów skorupiaków, takich jak krewetki, raki, kraby i inne skorupiaki. Chitosan jest sprzedawany jako suplement do utraty wagi, a także jako środek obniżający poziom cholesterolu. T-Squared donosi, że chitozan składa się z wielu cząsteczek chityny, czyli egzoszkieletu skorupiaków, połączonych razem. Suplement jest całkowicie niestrawny i działa podobnie do błonnika roślinnego w organizmie. Według PDR Health, chitozan ma działać jako suplement odchudzający, wiążąc cząsteczki tłuszczu w jelicie i zapobiegając ich wchłanianiu. The Memorial Sloan-Kettering Cancer Center donosi, że chitozan może również przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu, lipoprotein o niskiej gęstości we krwi (zob. Piśmiennictwo 1, 2 i 3).
Reakcje alergiczne
Ponieważ chitozan pochodzi z egzoszkieletu skorupiaków, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center donosi, że osoby z alergią na skorupiaki nie powinny przyjmować suplementu. Jeśli nie masz alergii na skorupiaki, możesz rozwinąć alergię na chitozan. Objawy reakcji alergicznej obejmują trudności w oddychaniu, obrzęk warg i / lub języka, ból w klatce piersiowej i / lub pokrzywkę lub wysypkę skórną. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów podczas przyjmowania chitozanu, należy przerwać stosowanie suplementu i niezwłocznie powiadomić o tym lekarza (patrz: odniesienia 1 i 2).
Efekty uboczne żołądkowo-jelitowe
Według PDR Health i Memorial Sloan-Kettering Cancer Center problemy żołądkowo-jelitowe są najczęstszymi działaniami niepożądanymi związanymi ze stosowaniem chitozanu. Nudności, wymioty, skurcze brzucha i zaparcie to wszystkie możliwe działania niepożądane związane ze spożywaniem chitozanu. Niektóre z tych działań niepożądanych mogą być zależne od dawki. Jeśli wystąpi którykolwiek z wymienionych objawów, należy przerwać stosowanie chitozanu i powiadomić lekarza. Może zalecić zmniejszenie ilości przyjmowanego suplementu lub rezygnację z przyjmowania chitozanu w zależności od rodzaju i nasilenia objawów (zob. Piśmiennictwo 1 i 2).
Inne skutki uboczne
PDR Health informuje, że oprócz reakcji alergicznych i problemów żołądkowo-jelitowych, ze stosowania chitozanu zgłaszano inne działania niepożądane. Bóle głowy i obrzęki pięt i nadgarstków są również wymienione jako możliwe efekty uboczne chitozanu. Jeśli wystąpi uporczywy ból głowy lub obrzęk nadgarstków i / lub pięty, należy przerwać przyjmowanie chitozanu i powiadomić lekarza o występujących objawach (patrz punkt 1).
