Bieżnie mają przewagę nad bieganiem na świeżym powietrzu, ponieważ większość modeli zawiera cyfrowy odczyt pokazujący prędkość pasa, ale aby potwierdzić, że prędkość jest dokładnie zmierzona, należy przeprowadzić test. Choć bieżnie można ustawić na dużą prędkość, zazwyczaj od 0,5 mph do 12 mph, należy wykonać test tylko dla jednej określonej prędkości. Jeśli cyfrowy odczyt prędkości jest dokładny przy tym ustawieniu, powinien być dokładny w innych.
Krok 1
Umieść pasek z kolorową taśmą na bieżni, biegnąc prostopadle do ruchu paska. Taśma powinna być wystarczająco cienka, aby mieściła się pod obudową bieżni, gdy pasek obraca się.
Krok 2
Ustaw bieżnię na określoną prędkość, najlepiej jedną ze swoich zwykłych prędkości biegu lub chodzenia.
Krok 3
Poczekaj minutę, aż bieżnia osiągnie ustawioną prędkość.
Krok 4
Uruchom stoper, gdy pasek taśmy przechodzi pod przednią krawędzią obudowy bieżni.
Krok 5
Policz ile razy taśma przesuwa się pod przednią krawędzią w ciągu jednej minuty. Zapisz liczbę na papierze.
Krok 6
Powtórz pomiar trzy razy. Wyniki powinny być takie same za każdym razem. Jeśli nie, Twoja bieżnia może wymagać konserwacji.
Krok 7
Sprawdź długość bieżni pasa bieżni w instrukcji obsługi bieżni.
Krok 8
Pomnóż długość paska przez liczbę zliczonych obrotów. Jest to odległość, którą pas pokonał w ciągu jednej minuty.
Krok 9
Pomnóż wynik z kroku 8 przez 60. Na przykład, jeśli pas pokonałby 100 stóp na minutę, wynik byłby równy 6000. Jest to liczba stóp, które pas pokonuje na godzinę.
Krok 10
Podziel wynik kroku 9 przez 5,280 lub liczbę stóp na milę. Rezultatem jest prędkość bieżni w milach na godzinę. Pas, który pokonał 6000 stóp w ciągu godziny, poruszałby się z prędkością 1,14 mila na godzinę.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Kolorowa taśma (inna niż kolor paska bieżni)
- Stoper
- Pióro i papier
Wskazówki
- Możesz użyć tego procesu, aby sprawdzić dokładność odczytu bieżni, porównując wynik z prędkością wymienioną na bieżni. Jeśli jest wyłączony, możesz poprosić technika serwisowego o skalibrowanie prędkościomierza lub obliczenie odległości i prędkości ręcznie z dokładnością obliczonych pomiarów.
