Kiedy twój lekarz wszczepi urządzenie wewnątrzmaciczne, aby zapobiec ciąży, dostarczy ci instrukcje po opiece, w tym, kiedy możesz wznowić normalne ćwiczenia. Jak tylko IUD jest na miejscu, witryna FamilyDoctor zgłasza, że możesz wznowić pływanie i normalną rutynę ćwiczeń. Jeśli odczuwasz jakiekolwiek skutki uboczne podczas ćwiczeń, które mogą być związane z wkładaniem wkładki, skonsultuj się z lekarzem.
cechy
Możesz odczuwać pewien dyskomfort po zabiegu implantacji, który może spowodować, że natychmiast zdecydujesz się na uniknięcie wznowienia normalnych ćwiczeń. Procedura wstawiania wkładki domacicznej trwa około pięciu do 10 minut i wymaga od lekarza umieszczenia wkładki wewnątrz macicy przez szyjkę macicy. Na końcu wkładki znajduje się napis, który pozwala sprawdzić pozycję. Po umieszczeniu pacjenta mogą wystąpić skurcze i krwawienie, notatki Centrum Zdrowia Młodych Kobiet na jego stronie internetowej.
Zapobieganie / Rozwiązanie
Jeśli po ćwiczeniach odczujesz jakieś niezwykłe skurcze, możesz sprawdzić pozycję wkładki. Aby to zrobić, włóż czysty palec do pochwy. Łańcuch dla wkładki wewnątrzmacicznej spoczywa około 2 cali w dół od szyjki macicy do pochwy. Sznurek wygląda jak nić lub kawałek żyłki. Jeśli nie czujesz struny lub czujesz rzeczywistą wkładkę, skontaktuj się z lekarzem.
Ruchomości
Możesz odczuwać plamienie, skurcze i ból pleców przez kilka tygodni po wstawieniu. Aby złagodzić dyskomfort przed ćwiczeniami, możesz wziąć dostępny bez recepty środek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub acetaminofen. Ciężkie skurcze i obfite krwawienie należy zgłaszać lekarzowi.
Ostrzeżenie
Wszelkiego rodzaju ćwiczenia obejmujące elektroniczną stymulację mięśni należy tymczasowo unikać po założeniu wkładki domacicznej; elektroniczne urządzenia do stymulacji mięśni wysyłają impulsy elektryczne do ćwiczeń mięśni. Producent Slendertone, elektronicznego pasa do stymulacji mięśni, zaleca swoim użytkownikom unikanie używania produktu przez co najmniej miesiąc po założeniu wkładki wewnątrzmacicznej.
