Rzeczywista walka jest nieprzewidywalna. Możesz stawić czoło wrogowi lub walczyć z nim na ziemi. Jeśli walka spadnie na ziemię, to jesteś w sytuacji zmagań. W tym momencie wojownikiem, który najlepiej wykorzystuje efekt dźwigni na swoją korzyść, jest zazwyczaj zwycięzca. Judo, brazylijski Jiu-Jitsu, Sambo i hwa rang do są jednymi z twoich najlepszych przykładów sztuk walki, które koncentrują się na graplingu.
Dżudo
Japońska sztuka walki judo została założona przez Jigoro Kano w 1882 roku. Kano początkowo studiował jujutsu i wywodził judo z tego stylu. Kano wyeliminował techniki zabijania i okaleczania z jujutsu na rzecz sposobów zmuszania przeciwników do ziemi. Judo wciąż koncentruje się na skutecznej realizacji rzutów i spadków. Dowiesz się również, jak zrobić dławiki i blokady stawów, gdy jesteś na ziemi. Używając dźwigni na kończynach przeciwnika, możesz spowodować znaczną ilość bólu w jego stawach. Judo, pierwsza azjatycka sztuka walki uprawiana na całym świecie, stała się sportem olimpijskim w 1964 roku.
Brazylijskie jiu jitsu
Mitsuyo Maeda, odnoszący sukcesy japoński zawodnik judo, przeniósł się do Brazylii na początku XX wieku i otworzył szkołę sztuk walki. Carlos Gracie stał się jednym ze swoich uczniów i otworzył własną brazylijską szkołę Jiu-Jitsu w 1925 roku. W przeciwieństwie do judo, brazylijski Jiu-Jitsu koncentruje się na zawiłościach walki na ziemi zamiast rzutów. Ponadto podkreśla płynne przejścia między technikami składania. Brazylijski Jiu-Jitsu może nauczyć cię, jak zmagać się z większymi przeciwnikami i pokonać ich. Brazylijskie Jiu-Jitsu zdobyło popularność w latach 90., kiedy Royce Gracie wygrał zawody w Ultimate Fighting Championship z wieloma większymi przeciwnikami.
Sambo
Sambo powstało na początku XX wieku w byłym Związku Radzieckim. Vasili Oschepkov i Victor Spiridonov włączyli techniki z judo i innych zagranicznych stylów, aby ulepszyć umiejętności walki wręcz Armii Czerwonej. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Sambo, ta sztuka uczy, jak wykorzystywać wrodzony styl ruchu podczas wykonywania technik. Nauczysz się, jak wykonywać techniki rzucania i graplingu w judo, ale z większą ilością blokad nóg. Sambo przekształciło się w formę walki i sportu.
Hwa Rang Do
Hwa rang sięga czasów siódmego wieku, kiedy wojownicy hwarang trenowali w walce wręcz. Podobnie jak inne koreańskie sztuki walki, takie jak taekwondo i tang soo, hwa rang uczy kilku kopnięć i uderzeń. W przeciwieństwie do tych sztuk, hwa rang ma silny nacisk na grappling. Techniki składania są znane jako "idź za gi". W hwa rang, uczysz się wspólnych manipulacji i dławików z innych stylów graplingu. Jednak wiele z tych technik jest wykonywanych z akrobatycznym wyrównaniem. Techniki skakania i toczenia są często stosowane w celu uzyskania korzystnych pozycji do chwytania. Na przykład, hwa rang może nauczyć cię, jak podskakiwać i nożyczek nóg wokół przeciwnika, aby go zdjąć.
