Niemowlęta to wszystkie osoby, ale rozwijają z czasem określone wzorce jedzenia i spania. Na ogólne wzorce, którymi podążają dzieci, mogą mieć wpływ rodzice decydujący się na karmienie piersią lub karmienie mieszanką oraz czy rodzina planuje zaplanować rutynę dziecka. Rodzice powinni pamiętać, że ich sytuacja może być zupełnie inna niż w przypadku przyjaciół lub członków rodziny, których dzieci wydają się mieć zupełnie inne wzorce.
Noworodki
Według Baby Center noworodki śpią od 14 do 16 godzin dziennie, ale ten czas dzieli się na małe porcje pomiędzy karmieniami, które odbywają się od ośmiu do 12 razy dziennie. Po pierwszym tygodniu przesuwa się to pomiędzy 12 a 18 godzinami snu dziennie. Niemowlęta karmione piersią muszą jeść częściej niż ich odpowiedniki karmione preparatem, ponieważ mleko matki jest trawione szybciej niż formuła. Generalnie karmienie i spanie pozostanie nieregularne przez pierwszy miesiąc lub dwa po urodzeniu.
Dostosowania karmienia
Ponieważ mleko z piersi tak łatwo się trawi, noworodkom karmiącym nie powinno się pozwolić na więcej niż dwie do trzech godzin bez jedzenia. Dzieci karmione mieszankami mogą bardziej odstąpić od karmienia, ale zarówno dzieci karmione mieszankami, jak i karmione piersią powinny być karmione na żądanie, co oznacza, że gdy dziecko wskazuje, że jest głodne, przez co najmniej pierwszy miesiąc lub dwa lata życia. Dzieci stopniowo odsuwają swoje karmienia i spożywają więcej po każdym karmieniu, gdy stają się starsze i większe. Gdy dziecko zacznie spożywać substancje stałe, żywność ta stopniowo zastąpi jedno lub więcej karmień, chociaż mleko matki lub mieszanka powinna pozostać podstawowym źródłem pokarmu dziecka przez co najmniej pierwszy rok życia.
Opracowanie wzoru snu
Do czasu, gdy dziecko ma od sześciu do ośmiu tygodni, może zacząć rozróżniać dzień i noc i spędzać więcej czasu podczas snu w nocy. Wciąż jednak budzi się przez całą noc. Przez sześć miesięcy większość dzieci ma jeden dłuższy odcinek snu każdej nocy, który trwa od pięciu do sześciu godzin, a krótsze drzemki otaczają ten długi okres snu, wyjaśnia Baby Center.
Planowanie
Po osiągnięciu przez dziecko wieku od trzech do czterech miesięcy, niektórzy rodzice decydują się na umieszczenie swojego dziecka w harmonogramie karmienia i spania. Podczas gdy istnieje wiele metod przystosowania dziecka do harmonogramu, te, które najlepiej działają najlepiej, to te, które wykorzystują naturalne wzorce i cykle dziecka, wyjaśnia Parenting. Prowadzenie dziennika i nauka przewidywania potrzeb malucha jest jednym ze sposobów, aby pomóc mu w rutynie.
Rozważania
Niemowlęta doświadczają gwałtownych wzrostów po około 10 dniach, trzech tygodniach, sześciu tygodniach, trzech miesiącach i sześciu miesiącach po urodzeniu, wyjaśnia Baby Center. W tych czasach normalne wzorce i harmonogramy mogą zostać wydłużone, ponieważ dziecko zmienia, ile je i śpi, aby dostosować się do jej zmienionej stopy wzrostu.
