Monitory tętna są akcesoriami do fitness zaprojektowanymi do śledzenia, jak ciężko pracuje twoje serce podczas ćwiczeń; to pozwala ci nałożyć wystarczająco dużo stresu na serce, aby wzmocnić mięśnie, jednocześnie minimalizując ryzyko nadmiernego wysiłku. Urządzenia te występują w różnych modelach i modelach, ale większość składa się z dwóch podstawowych jednostek: nadajnika i odbiornika montowanego na nadgarstku. Oba te urządzenia wymagają zasilania z baterii, aby działały poprawnie; w związku z tym ważne jest, aby nauczyć się, kiedy należy wymienić baterie.
Diagnozowanie
Krok 1
Zwilż elektrody znajdujące się z tyłu nadajnika monitora. Umieść nadajnik na środku klatki piersiowej, przy pomocy elektrod dociśniętych do skóry. Zawiń pasek nadajnika wokół ciała i zatrzaśnij urządzenie na swoim miejscu.
Krok 2
Naciśnij przycisk "mode" na zegarku i sprawdź wyświetlacz, czy urządzenie reaguje. Jeśli wyświetlacz jest zamrożony, spróbuj zresetować urządzenie, przytrzymując wszystkie przyciski przez pięć do 10 sekund. Jeśli jednostka zegarka nie odpowiada, zainstaluj nową baterię w urządzeniu.
Krok 3
Naciskaj przycisk "tryb" na zegarku, aż uzyskasz dostęp do wskazania tętna. Jeśli urządzenie nie pokazuje dokładnego odczytu, przejdź do innej lokalizacji, z dala od potencjalnych źródeł zakłóceń elektrycznych i spróbuj ponownie.
Krok 4
Ustaw położenie nadajnika na klatce piersiowej i upewnij się, że elektrody są wystarczająco wilgotne. Jeśli nadal nie możesz uzyskać dokładnego odczytu, a pozostałe funkcje zegarka działają prawidłowo, zainstaluj nową baterię w nadajniku.
Instalacja baterii
Krok 1
Włóż małą monetę do gniazda na pokrywie baterii. Użyj monety, aby obrócić pokrywę, aż się uwolni. Zdejmij pokrywę i wyrzuć rozładowaną baterię.
Krok 2
Włóż nową baterię do wnęki baterii urządzenia, zgodnie ze schematem wydrukowanym we wnęce; jeśli nie ma diagramu, należy zainstalować baterię z dodatnim zaciskiem skierowanym do góry.
Krok 3
Włóż pokrywę baterii do wnęki baterii. Użyj małej monety, aby obrócić pokrywę, aż zablokuje się na swoim miejscu.
Wskazówki
- W przypadku niektórych modeli czujnika tętna urządzenie wyświetlające ikonę będzie wyświetlało ikonę baterii, gdy poziom naładowania jest niski. Zimne temperatury mogą wpływać na zdolność baterii do prawidłowego działania; podczas próby zdiagnozowania niskiego poziomu baterii należy to zrobić w ciepłym otoczeniu. Baterie monitorujące pracę serca są zaprojektowane tak, aby wytrzymywały około półtora do trzech lat użytkowania. Sprawdź funkcje swojego zespołu zegarka pod kątem specjalnych ustawień oszczędzania energii, które mogą wydłużyć żywotność baterii.
