Czy lubisz to, czy nie, utrata włosów jest faktem - i normalną częścią cyklu wzrostu włosów. Możesz spodziewać się zrzucenia włosów każdego dnia, co może być zauważalne podczas szczotkowania lub prysznica włosów, chociaż typowe wyrzucanie nie wpływa na ogólny wygląd twojej grzywy. Podczas mycia włosów jest czasami obwiniany za nadmierne wypadanie włosów, proces zwilżania, mycia włosów i masowania włosów po prostu pomaga w zrzucaniu już luźnych pasm włosów. Jeśli wystąpi nadmierne wydzielanie lub nadmierna utrata włosów, jest to związane z czymś innym niż mycie włosów lub umycie włosów.
Normalna utrata włosów
Według American Academy of Dermatology normalne jest zrzucanie 50 do 100 włosów dziennie w ramach procesu naturalnego odnawiania włosów. W normalnej skórze głowy od 90 do 95 procent mieszków włosowych znajduje się w anogenach lub w fazie aktywnego wzrostu włosów, która może trwać do 8 lat. O ile nie są uszkodzone, nici w fazie anogenowej nie będą się zrzucać ani wypadać. Od 5 do 10 procent mieszków włosowych w fazie telogenu - gdzie nie występuje aktywny wzrost - traci pasma włosów, gdy nowy wzrost wypycha stare, telogenowe włosy.
Wpływ mycia włosów
Mycie włosów usuwa luźne włosy telogenowe, dzięki czemu proces rozlania staje się bardziej zauważalny - zwłaszcza gdy zbiera się w odpływie! Jeśli nie myjesz włosów codziennie, możesz rzucić mniej niż zwykle 50 do 100 nici dziennie, ponieważ niektóre z luźnych pasm włosów pozostaną w mieszku włosowym lub zostaną utrzymane na miejscu przez stylizację produktów. W dniach mycia włosów, woda i masowanie włosów umożliwią zrzucenie luźnych włosów - czasami niepokojące. Ale zapewnij, że przez większość czasu utrata włosów jest normalna.
Co nie jest normalne
Nieprawidłowo wydziela się średnio ponad 100 włosków dziennie. Czasami obarczone są zabiegi na włosy, które powodują pękanie, takie jak uszkodzenia spowodowane przez chemikalia, zbyt ciasne fryzury lub stylizacja termiczna. Nadmierne wypadanie włosów z powodu stresu, takiego jak ciężka choroba, znaczna utrata masy ciała lub ciąża, występuje w odwracalnym stanie, zwanym telogenowym łysieniem. Niektóre leki, takie jak chemioterapia, również powodują czasową utratę włosów. Ponadto szereg stanów medycznych może powodować czasową lub trwałą utratę włosów. Nadmierna utrata włosów z którejkolwiek z tych przyczyn będzie znacznie bardziej widoczna po umyciu włosów.
Ostrzeżenia
Mycie włosów nie spowoduje nadmiernej utraty włosów. Jeśli doświadczasz więcej wypadania włosów niż zwykle, skonsultuj się z lekarzem w celu oceny, w celu ustalenia przyczyny. Czasami utrata włosów jest konsekwencją lub oznaką problemu zdrowotnego wymagającego leczenia.
Recenzent: Kay Peck, MPH RD
