Jeśli twoje ciało ma trudności z trawieniem laktozy, rodzaju cukru znajdującego się w produktach mlecznych, mogłeś poradzić sobie z objawami, takimi jak ból i wzdęcia w okolicy brzucha. Zamiast nadal konsumować produkty, które prowadzą do niewygodnych efektów ubocznych, szukaj mleka bez laktozy w supermarkecie. Wiele firm produkujących mleko produkuje takie mleko, które jest bezpieczne do spożycia dla osób z nietolerancją laktozy.
Mleczko bez laktozy jest łatwo dostępne
W zależności od tego, gdzie robisz zakupy, nie powinieneś mieć problemów ze znalezieniem marki mleka bez laktozy. Lactaid produkuje mleko bez laktozy i wiele innych produktów mlecznych bez laktozy. Witryna firmy umożliwia przyszłym klientom wyszukiwanie sklepów w ich mieście, które sprzedają produkt. Organic Valley and Horizon Organic sprzedają organiczne mleko bez laktozy; Shamrock Farms i Dean Foods również produkują produkty bez laktozy. Niektórzy sprzedawcy, w tym Walmart, sprzedają również mleko bez laktozy. Mleko czekoladowe bez laktozy jest dostępne od marek takich jak Lactaid i Great Value Walmart.
