Zespół Aspergera jest stanem, który wpływa na rozwój emocjonalny, komunikacyjny i społeczny. Powoduje ogólne poczucie niezręczności i jest kojarzona z łagodną postacią zaburzeń autystycznych, zgodnie z MayoClinic.com. Przyczyna Aspergera jest obecnie nieznana, ale uważa się, że jest to choroba genetyczna. Różne zabiegi, w tym ćwiczenia fizyczne, mogą pomóc w niektórych objawach i zachowaniach związanych z zespołem.
Zabiegi
Nie ma znanego leku na zespół Aspergera, ale wiadomo, że terapie, takie jak trening i terapia behawioralna i umiejętności społecznych, pomagają zarówno młodym, jak i dorosłym w bardziej naturalnym funkcjonowaniu w sytuacjach społecznych. Terapia poznawczo-behawioralna może pomóc w radzeniu sobie z intensywnymi i często nagłymi wybuchami emocji związanych z tą chorobą. Leki łagodzące niepokój również mogą okazać się korzystne.
Korzyści
Ćwiczenia uwalniają naturalne nastrój podnoszące nastrój zwane endorfinami, co może pomóc w promowaniu spokojniejszych okresów dla osób z rozpoznanym zespołem Aspergera. Zachęcaj do krótkich okresów ćwiczeń z osobami, u których zdiagnozowano zespół, aby pomóc w promowaniu ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia oraz oferować korzyści z uwalniania endorfin. Ćwiczenia terapii zajęciowej pomagają poprawić ogólne i delikatne zdolności motoryczne i wzmocnić osłabione obszary ciała. Wyszkoleni terapeuci zajęciowi są również przeszkoleni w zapewnieniu ćwiczeń, które przynoszą korzyść nie tylko fizycznemu ciału, ale także zdolnościom emocjonalnym i poznawczym osób z zespołem Aspergera.
Koordynacja
Niektóre osoby ze zdiagnozowanym zespołem Aspergera doświadczają niezręcznych i niekontrolowanych ruchów rąk i nóg. Delikatne ćwiczenia, takie jak joga lub rozciąganie, mogą pomóc w rozładowaniu napięcia mięśniowego, poprawić równowagę i koordynację oraz uwolnić mięśnie od stłumionej energii. Na przykład, zwiększenie siły i koordynacji ruchów dłoni poprzez ćwiczenia fizyczne, takie jak wyciskanie piłki czy ćwiczenia zręczności palców, może poprawić umiejętności codziennego życia i takie funkcje, jak ubierania się, pielęgnacji i pisania.
Przywracające umiejętności
Ćwiczenia, takie jak kolana, podnoszenie ciężarów i ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie i bieganie, mogą pomóc poprawić siłę fizyczną i koordynację, poprawić wytrzymałość i poprawić umiejętności poznawcze, takie jak następujące instrukcje oferowane podczas całego procesu ćwiczeń.
Trening sensoryczny
Trening sensoryczny lub integracja sensoryczna to powszechny rodzaj terapii fizycznej i zajęciowej, aby zachęcić dzieci z rozpoznaniem zespołu Aspergera do różnej reakcji na określone bodźce w ich otoczeniu. W ten sposób sensoryczne terapie integracyjne pomagają dzieciom angażować się w gry i działania z innymi oraz dostosowywać swoje zachowanie, aby odpowiednio reagować w otoczeniu społecznym, zgodnie z Progami leczenia. Trening sensoryczny obejmuje ćwiczenia ruchowe, w tym tańca, czynności koordynacji ręka-oko, takie jak uderzanie w baseball, czołganie się przez rury i tunele oraz uderzanie poruszających się obiektów.
