Mononukleoza gruczołowa lub mononukleoza zakaźna jest chorobą wirusową wywołaną wirusem Epsteina Barra. Prowadzi to do objawów, takich jak ból gardła, gorączka, zmęczenie, utrata masy ciała i utrata apetytu. Infekcja zwykle rozprzestrzenia się przez ślinę, a objawy trwają od dwóch do trzech tygodni lub dłużej. Wraz z lekami przeciwbólowymi i lekami przeciwwirusowymi, niektóre witaminy i naturalne suplementy mogą pomóc w leczeniu i leczeniu mononukleazy gruczołowej.
Witamina b12
Witamina B-12 jest składnikiem witaminy z grupy B, która jest ważna dla metabolizmu. Pomaga również w tworzeniu czerwonych krwinek i utrzymaniu układu nerwowego. Niedobór tej witaminy może jednak prowadzić do niedokrwistości i tłumienia odporności, a tym samym do osłabienia zdolności organizmu do zwalczania patogenów, takich jak wirus Epsteina Barra.
Witamina B-12 może być otrzymywana z zrównoważonej diety składającej się z produktów spożywczych, takich jak jaja, mięso, drób i produkty mleczne. Suplementy witaminy B-12 i kompleksu B są również dostępne bez recepty i są ogólnie dobrze tolerowane, o ile przestrzegane są instrukcje dotyczące dawkowania.
Witamina C
Witamina C jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, niezbędną do wzrostu i rozwoju. Pomaga w naprawie i utrzymaniu tkanek ciała oraz promuje prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego w walce z patogenami. Owoce cytrusowe, truskawki, zielone warzywa liściaste i cyklopi są dobrym źródłem witaminy C, która może być również otrzymywana z syntetycznych suplementów dostępnych w lokalnych aptekach. Monitorowanie spożycia w przypadku przedawkowania może prowadzić do rozstroju żołądka i biegunki.
Witamina D
Witamina D jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, którą można znaleźć w produktach spożywczych, takich jak produkty mleczne, mięso, ryby i ostrygi. Znaczne ilości witaminy D mogą być również wytwarzane endogennie przez organizm ludzki pod wpływem światła słonecznego. Poza utrzymaniem zdrowych kości, witamina D, zgodnie z badaniem opublikowanym w 2007 r. W "Hipotezie medycznej", moduluje również odpowiedź immunologiczną na wirusa Epsteina Barra. Może również pomóc w zapobieganiu powodowanym przez nią stanom, takim jak stwardnienie rozsiane i gorączka gruczołowa. Osoby z niedoborem witaminy D mogą nabyć go z syntetycznych suplementów. Najlepiej jednak porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem, ponieważ przewlekłe stosowanie może prowadzić do kamieni nerkowych, wymiotów i bólów mięśni.
Witamina E
Witamina E jest inną witaminą przeciwutleniającą, która ma zdolność neutralizowania wolnych rodników powstających w organizmie w wyniku różnych procesów metabolicznych. Promuje również zdrową funkcję odpornościową i można je znaleźć w żywności, takiej jak kiełki pszenicy, oliwki, orzechy i kukurydza. Suplementy witaminy E można również kupić bez recepty. Jednak MedlinePlus ostrzega przed długotrwałym stosowaniem tych suplementów, ponieważ może to zwiększać ryzyko zgonu. Najlepiej jest porozmawiać z lekarzem o odpowiednim zastosowaniu.
