Przed przeczytaniem tego artykułu sprawdź, czy go potrzebujesz. Istnieje 5 oznaki skóry potrzebującej wilgoci.
Główne oznaki suchej i odwodnionej skóry
1. Peeling skórny
2. Skóra sucha i nieelastyczna
3. Wytrzymała skóra z grubą warstwą martwych komórek
4. Szara i / lub matowa cera
5. Skórność skóry
Jeśli masz co najmniej jeden z tych objawów, skóra potrzebuje więcej wilgoci. Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo nawilżyć skórę i do czego służy, czytaj dalej.
Dlaczego nawilżenie skóry jest ważne?
Dlaczego więc musimy nawilżyć skórę? Odpowiedź jest prosta: skóra musi być zdrowo wyglądać młodo i atrakcyjnie. To odwodnienie jest główną oznaką starzenia się skóry, aw niektórych przypadkach jej przyczyną.
Jak wiadomo z anatomii, człowiek jest w 90% wodą. W każdej komórce ciała znajduje się pewna ilość wody, która jest dla niej niezbędna; ilość mniejsza niż norma negatywnie wpływa na pracę komórek. Na poziom wody w skórze twarzy ma duży wpływ szereg czynników zewnętrznych, które omówimy poniżej. Z niektórymi z nich możesz walczyć, niektórzy się pozbyć, niektórzy nie zmienią się niezależnie od twoich działań.
Sekret młodości celebrytów to odpowiednio nawilżona skóra, aby zawsze niezależnie od wieku wyglądać młodo, zachować równowagę wodną skóry.
Przyczyny odwodnienia skóry
Co wpływa na utratę cennej wody? Jak już wspomniano, istnieją czynniki zewnętrzne, na które nie można wpłynąć w żaden sposób. Należą do nich warunki pogodowe. A zimno i ciepło odwadniają skórę, z Matką Naturą nie można się kłócić. Możliwa jest oczywiście zmiana miejsca zamieszkania, ale tylko jakiekolwiek warunki klimatyczne będą szkodliwe dla bilansu wodnego skóry.
Zbyt suche powietrze
Czynniki, które można rozwiązać, na przykład stres i wilgotność w mieszkaniu. Przy wilgotności w mieszkaniu problem rozwiązuje się po prostu - po prostu kup nawilżacz.
To inna sprawa, jeśli mieszkasz w kraju o suchym klimacie. Suchy klimat nie zawsze oznacza gorący kraj, najczęściej suche powietrze przeważa na stałym lądzie w dużej odległości od morza. W takim przypadku należy zaopatrzyć się w wodę termalną i nałożyć krem do kremów nawilżających.
Stresujące sytuacje
Stres również nie prowadzi do niczego dobrego, ponieważ w ciele może wystąpić szereg naruszeń, a sucha skóra - tylko jeden z objawów.Ze stresem możliwe i konieczne jest zwalczanie, ale czego potrzebujesz do tego, znajdziesz w innym artykule.
Złe nawyki
Nadal istnieją czynniki, z którymi boraks jest niezbędny, ale jest ich kilka, a my omówimy je bardziej szczegółowo. Można je również nazwać szkodliwymi nawykami lub uzależnieniami, takimi jak palenie, alkohol i kawa. Jeśli mówisz o szkodliwości palenia i alkoholu w związku z różnymi sytuacjami, oto jak kawa wpływa na skórę, bardzo niewielu wie. Niewiele osób wie, że kawa to napój moczopędny, ciecz szybko ją wyświetla. Po pierwsze, pęcherz opróżnia się, a woda zawarta w komórkach jest usuwana z organizmu. Dlatego zmniejsz spożycie kawy do minimum lub jeszcze lepiej, całkowicie ją porzuć.
Alkohol tak samo szybko usuwa płyn z ciała. Aby nadrobić utraconą wilgoć, należy wypić dwa razy więcej czystej wody niż alkoholu.
Palenie Działa szkodliwie na pracę całego organizmu, odwadnia narządy wewnętrzne. Aby znormalizować pracę układów wewnętrznych, ciało pobiera niezbędną wodę z komórek skóry, co wyraża się w suchości i szczelności skóry. Ponadto cząsteczki żywicy osadzają się na skórze, z której staje się ona szara i pozbawiona życia.Bycie w wypełnionych dymem pomieszczeniach również negatywnie wpłynie na twój wygląd, ponieważ to dym tytoniowy dostaje się do środka i zatruwa twoje ciało. Porzuć te nawyki i poczujesz zmianę.
Wyimaginowana skóra tłusta
Znaki odwodnionej skóry zostały już wspomniane na samym początku artykułu. Jednak szczególną uwagę należy zwrócić na dziewczęta z tłustą skórą. Nie mylić ilości tłuszczu na twarzy i ilości wilgoci w skórze, są to dwie różne rzeczy. Wielu uważa, że gdy skóra twarzy będzie tłusta, krem nawilżający sprawi, że będzie jeszcze grubsza. To nie tak. Intensywna produkcja tłuszczu to reakcja organizmu na brak wody. Oznacza to, że im mniej wody w komórkach skóry, tym więcej tłuszczu wytwarza, aby uchronić się przed szkodliwym działaniem środowiska i zapobiec pozostaniu wilgoci.
Dlatego skóra tłusta jest częściej niż tylko jej wyobrażonym stanem. Skóra tłusta może cierpieć na odwodnienie. Dlatego zawsze należy skonsultować się z wykwalifikowanym dermatologiem, który pomoże wybrać kosmetyki do pielęgnacji twarzy.
Jak nadrobić utratę wilgoci w skórze?
Istnieje wiele sposobów nadania skórze młodzieńczego wyglądu, nawilżenia go - na jeden ze sposobów. Jak zwiększyć ilość wody w komórkach skóry? Oto kilka wskazówek:
1. Pij czystą wodę.Nie są brane pod uwagę żadne inne płyny. Tylko czysta woda może pomóc przywrócić równowagę wodną skóry. Herbata, kawa, soki i tym podobne tylko usuwają wodę z organizmu.
2. Posyp twarz wodą termalną. Woda termalna w formie sprayu można kupić w aptece lub dowolnym sklepie z perfumami.
3. Nie myj wyłącznie wodą. Woda przenika do komórek skóry i szybko odparowuje, zabierając wilgoć z komórek. Do mycia używaj mleka i toniku, nie będą z sobą dużo wilgoci, a skóra będzie tylko zwilżona.
4. Stosuj codziennie krem nawilżający, niezależnie od rodzaju skóry. Zrób to natychmiast po toniku, gdy skóra jest jeszcze mokra. Więc nie pozwolisz wodzie wyparować i utrzymać ją w komórkach.
5. Regularnie nawilżaj maseczki do twarzy. Ostrożnie wybierz krem na dzień i na noc. Mają ogromne znaczenie w przypadku nawilżania skóry.
6. Wybierając krem do twarzy, zwróć uwagę na kompozycję. Jeśli zawiera kwas hialuronowy, weź go bez zastanowienia. Kwas ten jest naturalnym źródłem wilgoci, pomaga wodzie pozostać w komórkach. Podobnie istnieją kremy, które zawierają kolagen i glicerynę.
7. Rozwiązuj problem za pomocą czynników zewnętrznych.Pozbądź się tych drażniących, z których jest to możliwe, i zmniejsz wpływ innych: rzuć palenie, nie pij alkoholu
8. W zimie używaj odżywczych kremów z dużą ilością naturalnych olejków, najlepiej jeśli mają nasyconą konsystencję. Latem, w upale, stale spryskuj twarz wodą termalną. Pamiętaj, aby używać kremów przeciwsłonecznych, nawilżających i serum.
9. Twój wewnętrzny stan jest natychmiast odciśnięty na twarzy. Dotyczy to nie tylko zdrowia fizycznego, ale także równowagi psychicznej.
I pamiętaj, im więcej funduszy będziesz ćwiczyć, tym lepiej dla twojej skóry. Utrata młodego wyglądu jest łatwa, przywracając jego wielką i ciężką pracę.
