Tauryna, kwas organiczny występujący w napojach energetycznych, odgrywa ważną rolę w twoim ciele. Według przeglądu z 2010 r. W "Journal of Biomedical Science" tauryna wpływa na transmisję neuronów i usuwa toksyczne substancje. Twoje ciało może produkować taurynę, ale większość pochodzi z diety.
Problemy sercowe
Ludzie z niską tauryną są bardziej skłonni umrzeć na chorobę serca, zgodnie z analizą z 2006 roku w "Journal of Hypertension". Z tego powodu lekarze stosują suplementy tauryny, aby pomóc w leczeniu problemów z sercem. Mechanizmy leżące u podstaw korzyści sercowych tauryny pozostają nieznane. Dochodzenie opublikowane w tomie "Journal of Molecular and Cellular Cardiology" z 2008 roku dotyczyło usunięcia większości tauryny z organizmu. Autorzy ci przetestowali transporter tauryny u myszy, o których wiadomo, że mają niski poziom krążącej tauryny. Z biegiem czasu myszy te rozwijają szeroki zakres problemów z sercem.
Problemy z oczami
Zwierzęta z pewnymi formami utraty wzroku mają niski poziom tauryny, zgodnie z raportem z 2010 r. W "Molekularnych i komórkowych neuronach." Nie jest jednak jasne, który proces - słabe widzenie lub niska tauryna - pojawia się jako pierwszy. Eksperyment opisany w wydaniu "FASEB Journal" z 2002 r. Dostarcza danych istotnych dla tego pytania. Naukowcy zbadali system wizualny myszy z nokautem tauryny. Dorosłe gryzonie z małą cyrkulującą tauryną wykazywały ciężką degenerację siatkówki. Oczy tych myszy nie wykazywały aktywności elektrycznej. Autopsje ujawniły dużą liczbę martwych fotoreceptorów. Młodsze gryzonie wykazały podobne - ale mniejsze - efekty wskazujące na postępujący spadek, który pogarsza się z czasem.
Problemy z mięśniami
Mięśnie zawierają wysoki poziom tauryny, zgodnie z artykułem z 2011 r. W "Biochemia i funkcja komórki". Znaczenie tego odkrycia pozostaje niejasne, ale wydaje się, że tauryna ma właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniom mięśni. Zatem myszy z nokautem tauryny powinny wykazywać nieprawidłowości w mięśniach. Badanie opublikowane w tomie "Journal of Biomedical Science" z 2010 roku przetestowało tę hipotezę. Dokładne badanie mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego pobranych od myszy z nokautem wykazało obecność martwych komórek. Masa mięśniowa zmniejszyła się w całym ciele, a tkanka mięśniowa pobrana z serca została przerzedzona. Problemy te nasiliły się wraz z wiekiem, przez co myszy były bardziej podatne na niewydolność serca.
Zredukowana wytrzymałość
Raport z 2011 r. W "Journal of Medicinal Food" pokazał, że zwiększenie tauryny z suplementem zwiększyło wytrzymałość rowerzystów. To odkrycie sugeruje, że redukcja tauryny powinna mieć odwrotny skutek. Dochodzenie oferowane w edycji "FASEB Journal" z 2004 r. Dostarcza danych istotnych dla tego pomysłu. W stosunku do normalnych myszy, myszy z nokautem tauryny wykazywały 80-procentową redukcję wytrzymałości. Miały także niezwykle wysoki poziom mleczanu - wskaźnik słabej wytrzymałości.
