Jedzenie i picie

Jakie są zalety proszku białka ryżowego?

Pin
+1
Send
Share
Send

Proszek z białka ryżowego to suplement diety, który można dodać do różnych posiłków lub napojów w celu zwiększenia poziomu białka. Jest wytwarzany przez izolowanie białek z brązowego, białego lub pełnoziarnistego ryżu i stanowi doskonałą alternatywę dla innych proszków białkowych, takich jak serwatka. Proszek z białka ryżowego jest dobry dla kulturystów, wegetarian i każdego cierpiącego na problemy żołądkowo-jelitowe.

Odżywcze

Białko jest niezbędne dla zrównoważonej diety, ale często trudno jest znaleźć wysokobiałkowe pokarmy, które są zbilansowane pod względem odżywczym. Wraz z białkiem, proszek ryżowy dostarcza niezbędnych aminokwasów, witamin B i E, błonnika i węglowodanów. W proszku ryżowym brakuje tłuszczu, cholesterolu, cukru i sodu. Proszek z białka ryżowego może być stosowany do uzupełniania każdego rodzaju posiłku, mieszany z koktajlami koktajlowymi lub białkowymi lub dodawany do zup i sałatek. Istnieją nieograniczone możliwości włączenia proszku ryżowego do przeciętnej diety.

Hipoalergiczny

Proszek z białka ryżowego jest hipoalergiczny. Oznacza to, że nie podrażnia żołądka i jest łatwiejszy w trawieniu niż inne źródła białka. Ludzie z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi, takimi jak zespół jelita drażliwego, alergie pokarmowe lub nietolerancją laktozy, mają trudności z trawieniem mięsa, nabiału i innych źródeł białka. Białko ryżowe jest dobrą alternatywą dla tych pokarmów.

Wegetariański

Wegetarianie mogą mieć trudności z utrzymaniem odpowiedniego poziomu białka, ponieważ owoce i warzywa mają niską zawartość białka, a mięso jest często głównym źródłem białka w przeciętnej diecie. Proszek z białka ryżowego jest dobrym sposobem na uzupełnienie poziomu białka przy jednoczesnym przestrzeganiu diety wegetariańskiej.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Domowe maseczki na rozszerzone pory i zaskórniki (Październik 2024).