Dietetyczne pigułki i programy do szybkiego odchudzania mogą wydawać się odpowiedzią na marzenia dietetyka. Podczas gdy niektóre produkty nie dostarczają obiecanych rezultatów, inne pomagają dietetykom w osiągnięciu ich celów związanych z utratą wagi. Slimquick to suplement odchudzający, który zawiera kilka ziołowych składników i zawiera plan, który zachęca dietetyków do ograniczenia kalorii i przestrzegania schematu ćwiczeń, które mogą przyczynić się do zdrowej utraty wagi.
Utrata wagi
Pomimo wszystkich tabletek odchudzających i produktów odchudzanie nadal wymaga spalenia większej ilości kalorii niż konsumujesz. Jeden funt tłuszczu to około 3500 kalorii. Według MayoClinic.com, ludzie powinni dążyć tylko do utraty 1-2 funtów tygodniowo na zdrową utratę wagi. Aby stracić tylko jeden kilogram nadmiaru tłuszczu w ciągu tygodnia, możesz ograniczyć kalorie, konsumując o 500 mniej kalorii każdego dnia lub możesz zwiększyć poziom aktywności, aby spalić dodatkowe 500 kalorii dziennie. Według strony internetowej Slimquick, ich caplets używają kluczowego składnika, który pomaga kobietom stracić większą wagę niż sama dieta.
Slimquick
Slimquick to rodzina suplementów odchudzających produkowanych przez Slimquick Laboratories. Firma oferuje kilka produktów w ramach linii odchudzającej, w tym Slimquick Caplets, Slimquick Extreme i Slimquick Ultra Fat Burner. Kapsułki Slimquick zawierają ekstrakt z zielonej herbaty, kofeinę, yerba mate, ekstrakt z soi, mniszek lekarski i ekstrakt z żeń-szenia azjatyckiego - składniki ziołowe często stosowane w suplementach odchudzających. Ilość kofeiny w jednej porcji tabletek Slimquick wynosi około dwóch filiżanek parzonej kawy.
Rozważania
Oprócz suplementów doustnych, program diety obejmuje plan posiłków i wytyczne ćwiczeń, dwa czynniki, które mogą zwiększyć szanse na utratę nadwagi. Slimquick radzi, aby najlepsze rezultaty przynosiły używanie produktów w ramach programu ćwiczeń i diety o obniżonej kaloryczności. Według strony internetowej Slimquick, badanie kliniczne wykazało, że kobiety, które zjadały 1350 kalorii dziennie i spożywały kluczowy składnik suplementów diety, straciły średnio 25 funtów w ciągu 90 dni.
Środki ostrożności
Środki wspomagające odchudzanie i suplementy diety nie muszą spełniać tych samych rygorystycznych standardów, co leki na receptę. Kofeina w niektórych ziołowych suplementach, w tym Slimquick, może prowadzić do bezsenności i roztrzęsionych doznań. Slimquick ostrzega dietetyków, aby nie przyjmowali kapsułek zawierających kofeinę w ciągu 5 godzin przed snem i doradza klientom, aby skonsultowali się z lekarzem przed użyciem suplementów powyżej 16 tygodni. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub próbujesz zajść w ciążę, unikaj przyjmowania jakichkolwiek suplementów ziołowych lub odchudzających bez zgody lekarza.
