Jeśli cierpisz z powodu lęku, czy to lęku społecznego, czy ogólnego lęku, niektóre suplementy diety lub leki na receptę mogą ci pomóc. Dwa z bardziej popularnych zabiegów to suplement diety kozłek lekarski i lek na receptę Valium. Zanim podejmiesz próbę leczenia lęku, skonsultuj się z lekarzem, aby zobaczyć, które rozwiązanie jest najlepsze dla Ciebie.
Informacje ogólne
Valium i korzeń kozłka należą do dwóch oddzielnych klas leczenia. Valium, powszechnie znany jako diazepam, to benzodiazepina na receptę. Według Centrum Badań nad Nadużywaniem Substancji na Uniwersytecie Maryland, doustne benzodiazepiny są jednymi z najczęściej przepisywanych leków przeciwdepresyjnych w łagodzeniu lęku i rozluźnieniu mięśni. Korzeń kozłka jest naturalnym ziołowym suplementem diety, który można kupić bez recepty i który może wykazywać i oferować podobne leczenie jak Valium, zgodnie z Colorado State University. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland twierdzi, że waleriana była stosowana od stuleci w leczeniu bezsenności, niepokoju i nerwowego niepokoju. Uważa się, że zarówno Valium, jak i korzeń kozłka wpływają na poziom aminokwasów GABA w twoim mózgu, które są związane ze zwiększonym poziomem lęku.
Skuteczność w leczeniu lęku / stresu
Dowody kliniczne sugerują, że korzeń kozłka i Valium mogą być porównywalnymi metodami leczenia lęku i stresu. Według Langone Medical Center na Uniwersytecie Nowojorskim, w badaniu z 2002 r. Opublikowanym w "Journal of Phytotherapy Research", dotyczącym leczenia ogólnego zaburzenia lękowego, korzeń kozłka i Valium nie wykazały różnic statystycznych. Centrum Medyczne Langone sugeruje, że jest to możliwe ze względu na niewielki rozmiar badania, ale wyniki nadal wydają się obiecujące. Ziołowe leki na ogół nie są tak skuteczne, jak ich farmaceutyczne odpowiedniki, ale mogą przedstawiać alternatywy lub substytuty łagodniejszych przypadków napadów lękowych.
Bezpieczeństwo
Zagrożenia bezpieczeństwa benzodiazapin powodują korzeń kozłka lepiej niż Valium. Colorado State wyjaśnia, że benzodiazapiny są silnie uzależniające i tolerancja może powstać w ciągu tygodnia. Korzeń kozłka jest jedną z substancji ziołowych, które są "ogólnie uważane za bezpieczne" przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków. W przeciwieństwie do Valium lub innych benzodiazapin, zgodnie z University of Maryland Medical Center, waleriana nie wydaje się powodować objawów zależności lub odstawienia po zaprzestaniu stosowania. Głównym problemem związanym z walerią są potencjalne niekorzystne interakcje z innymi lekami. Powinieneś najpierw porozmawiać z lekarzem, jeśli stosujesz leki w leczeniu lęku, bezsenności lub depresji lub jeśli regularnie pijesz alkohol.
Ostrzeżenie
Jeśli rozważasz zastąpienie kozłka lekarskiego Valium, bardzo ważne jest, abyś porozmawiał z lekarzem zanim spróbujesz to zrobić. Przerwanie stosowania benzodiazapin, takich jak Valium, może powodować objawy odstawienne, takie jak szybkie bicie serca, nudności, wymioty i drgawki. Nie próbuj łączyć waleriany i Valium w celu leczenia objawów stresu lub lęku. Użyj obu zabiegów oddzielnie i zgodnie z zaleceniami.
