Więcej ludzi na całym świecie pije tradycyjną herbatę, która zawiera czarną, zieloną, oolong i białą herbatę, niż jakikolwiek inny napój poza wodą, twierdzi Linus Pauling Institute. Podczas gdy każda z tych herbat pochodzi z tej samej rośliny, wydaje się, że czarna i zielona herbata może zapewnić najwięcej korzyści dla pęcherza moczowego i nerek. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli martwisz się o zdrowie pęcherza lub nerek - nigdy nie polegaj na herbacie jako leczeniu.
Herbata i rak pęcherza moczowego
Włączenie zielonej lub czarnej herbaty do diety może zapobiec rakowi pęcherza. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland informuje, że kobiety pijące herbatę z czarnej herbaty lub zielonej herbaty mają niższy odsetek raka pęcherza moczowego, natomiast zielona herbata może zapobiegać nawrotom raka pęcherza u mężczyzn.
Nie do końca wiadomo, jak herbata może chronić ludzi przed rakiem, ale LPI donosi, że może to być spowodowane działaniem flawonoidów w herbacie na sygnalizację komórkową.
Kamienie herbaty i nerki
Według LPI ryzyko rozwoju kamieni nerkowych zmniejsza się o 8 procent u kobiet i 14 procent u mężczyzn przy każdych 8 uncji herbaty. Jednak LPI nie określa, który rodzaj herbaty, ale zielona herbata może być dobrym wyborem. Badanie z 2005 roku w Journal of Urology zbadało wpływ zielonej herbaty na tworzenie się kamieni nerkowych u szczurów Wistar i odkryło, że herbata pomogła zmniejszyć wydalanie szczawianu wapnia i tworzenie kamieni u szczurów.
Herbata ziołowa do nadreaktywnego pęcherza
Dziewięć procent do 16 procent populacji ma nadreaktywny pęcherz, zgodnie z artykułem z 2013 opublikowanym w Reviews in Urology. Nadreaktywny pęcherz to schorzenie charakteryzujące się częstością i pilnością oddawania moczu oraz nocnym oddawaniem moczu. Wiele osób zwraca się do ziołowych środków zaradczych jako sposobu leczenia, a podczas gdy brakuje badań klinicznych, autorzy artykułu podają, że herbata z kofeiną i tasiemkami może przynieść pewne korzyści. Skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem tych herbat do swojej diety.
Ostrzeżenie przed chorobą nerek
Jeśli masz chorobę nerek, skonsultuj się z lekarzem, czy można bezpiecznie podać herbatę do diety. UMMC ostrzega, że ludzie z chorobą nerek nie powinni pić zielonej herbaty. Dodatkowo, chociaż możesz uznać herbatki ziołowe za zdrową opcję, mogą one zawierać substancje, które mogą powodować więcej szkód dla nerek. National Kidney Foundation zaleca unikanie wszystkich suplementów ziołowych, które mogą obejmować herbatki ziołowe.
