Bakteria to mikroskopijne zarodki, które mogą wywoływać ludzką chorobę. Według amerykańskich Centrów Kontroli i Zapobiegania Choróbom ponad 160 000 ludzi umiera z powodu chorób zakaźnych, z których wiele jest spowodowanych infekcjami bakteryjnymi. Ludzie są narażeni na wiele rodzajów bakterii każdego dnia. Podczas gdy różne teorie wyjaśniają powody, dla których niektóre osoby są zarażone i umierają z powodu chorób bakteryjnych, podczas gdy inne nie wykazują żadnych objawów, naukowcy zgadzają się co do najlepszych metod zapobiegania infekcjom bakteryjnym.
Krok 1
Umyj ręce. Ręce są narażone na mnóstwo bakterii z powierzchni w domu i środowisku pracy. Bakterie rozwijają się na monetach, innych ludziach i zwierzętach. Należy umyć ręce ciepłą wodą z mydłem lub Żele alkoholu po dotknięciu płynów ustrojowych, przed i po użyciu toalety po dotknięciu zwierząt po dotknięciu urazu dowolnego rodzaju, i po ekspozycji na glebę i brudu. Częściej myć ręce w przypadku kontaktu z chorymi osobami w domu lub w pracy.
Krok 2
Dezynfekuj dom i pracę. Stosować produkt, który używa słowa „dezynfekujący” oczyścić wszystkie powierzchnie, które są rutynowo stosowane. Produkty, które niszczą zarazki są rejestrowane w Agencji Ochrony Środowiska i otrzymały oficjalny numer rejestracyjny.
Krok 3
Ćwicz prawidłowe bezpieczeństwo przygotowywania żywności. Ręce należy myć przed, w trakcie i po przygotowaniu żywności, zwłaszcza podczas gotowania wołowina, drób, jaja i owoce morza. Nigdy nie używaj ponownie płytek używanych do przygotowania tych przedmiotów. Dezynfekuj wszystkie powierzchnie kuchenne, narzędzia i deski do krojenia. Nigdy odwilż żywności na blacie, jeść, który przeszedł swoją datę ważności, albo jeść surowego lub surowej żywności.
Krok 4
Ćwicz odpowiednie przechowywanie żywności. Przechowuj żywność w lodówce w temperaturze 40 stopni Celsjusza i mrożonki o temperaturze 0 stopni lub niższej. Nie należy zostawiać chłodzonej i zamrożonej żywności dłużej niż dwie godziny. Jeśli tak się stanie, odrzuć przedmioty.
Krok 5
Używaj zdrowego rozsądku w obsłudze zwierząt. Unikaj kontaktu ze wszystkimi dzikimi zwierzętami, które mogą przenosić bakterie szkodliwe dla ludzi. Zwierzęta domowe również noszą bakterie, a opieka jest konieczna, gdy dzieci są narażone na działanie zwierząt. Mycie rąk po narażeniu na jakąkolwiek zwierzaka jest zalecane przez CDC (narażenie na ślinę jest szczególnie niebezpieczne). Nie pozwalaj dzieciom na umieszczanie ust na zwierzaku. Zabawki dla zwierząt powinny być przechowywane na zewnątrz, a nie w domu, gdy małe dzieci są również w domu. Dezynfekuj pokarm dla zwierząt i naczynia z wodą codziennie, gdy przygotowywane jest jedzenie dla zwierząt.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Mydło do rąk
- Środki do dezynfekcji
Ostrzeżenia
- Nie zażywaj samodzielnie antybiotyków. Leki te są ostatnią linią obrony przed bakteriami, a także biorąc pozostałości antybiotyków (zwłaszcza gdy nie jest rzeczywiście potrzebne, aby leczyć choroby) pomaga rozwijać bakterie odporne na leki. Postępuj zgodnie z radą lekarza.
