Terapia masażu jest ogólnym terminem używanym do opisywania różnych form pracy z rękami na ciele. Obejmuje to: masaż szwedzki, tkankę głęboką, sport, nerwowo-mięśniowy, gorący kamień, spust, limfatyczny, terapeutyczny masaż dotykowy i wiele innych. Jest to powszechna forma komplementarnego leku stosowanego do rozluźnienia napiętych mięśni, zmniejszenia bólu, promowania odprężenia, zmniejszenia stresu, poprawy gojenia i poprawy krążenia. Mogą wystąpić efekty uboczne terapii masażu; jednak wielu z nich można uniknąć dzięki otwartej i szczerej komunikacji z terapeutą.
Chwilowa bolesność
Jednym z możliwych efektów ubocznych terapii masażem jest tymczasowe bolesność mięśni, ból lub dyskomfort, stwierdza National Center of Complementary and Alternative Medicine. Zawsze należy najpierw skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w sprawie wszelkich środków ostrożności, które należy podjąć na podstawie osobistej historii medycznej. Podczas masażu powiedz terapeucie, jeśli ciśnienie jest zbyt głębokie lub niewygodne. Uczciwie informuj o wszelkich urazach, które mogą wymagać od terapeuty, aby się rozluźniła lub nawet uniknęła pewnych obszarów. Ból pojawiający się dzień lub dwa po masażu powinien być omówiony z masażystą.
Niski poziom cukru we krwi
Poziom cukru we krwi może spaść podczas i po masażu, ostrzega University of Maryland Medical Center. Z tego powodu diabetycy muszą monitorować poziom glukozy we krwi przed i po otrzymaniu pracy z ciałem. Jednak regularny masaż może na dłuższą metę odgrywać rolę w regulowaniu poziomu cukru we krwi, o ile poziomy są monitorowane, a terapeuta jest świadomy tego stanu.
Siniak
W rzadkich przypadkach, masaż może prowadzić do siniaków. Jeśli łatwo ulegniesz siniakom lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew, pamiętaj, aby powiedzieć terapeucie przed masażem, aby mogła podjąć działania, aby uniknąć siniaków. Masaż nigdy nie powinien być wykonywany w obszarach, w których występuje złamanie, otwarta rana, infekcja lub nowotwór. Mówienie szczerze o schorzeniach i lekach przyjmowanych z lekarzem i terapeutą pomoże uniknąć poważnych komplikacji.
Reakcje alergiczne
Masażyści używają różnorodnych narzędzi, aby pomóc ciału odprężyć się i promować dobre samopoczucie. Można użyć kremów lub olejków, aby ręce terapeuty gładko przesuwały się po skórze. Produkty zapachowe mogą również służyć do promowania relaksacji. Ważne jest poinformowanie terapeuty o wszelkich alergiach, które mogą być wywołane przez używane produkty.
Ponadto po leczeniu należy zwracać uwagę na reakcje skórne, obrzęk lub zaczerwienienie. Każdy ból lub dyskomfort w klatce piersiowej lub kłopoty z oddychaniem lub połykaniem wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Pęknięcie kości
Pacjenci, którzy żyją z reumatoidalnym zapaleniem stawów, rakiem, osteoporozą lub innymi stanami, które mogą powodować osłabienie kości, powinni porozmawiać z lekarzem przed otrzymaniem terapii masażem. Wraz z rzeczywistą chorobą, leki i terapie, które otrzymują ci pacjenci, mogą czasami osłabiać kości. W takich przypadkach nawet lekkie dotknięcie może spowodować złamanie.
Jeśli lekarz daje OK do masażu, następnym krokiem jest znalezienie terapeuty, który ma odpowiednią licencję. Ponadto, niektórzy masażyści otrzymali specjalistyczne szkolenie do pracy z określonymi schorzeniami.
