Jedzenie i picie

Przewodnik Kalorii McDonalda

Pin
+1
Send
Share
Send

McDonald's to znana na całym świecie restauracja typu fast food, słynąca z hamburgerów, frytek i kultowych Złotych łuków. Zaczynając jako jedno miejsce w San Bernardino, w Kalifornii, w 1955 roku, McDonald's stał się globalnym imperium żywnościowym z ponad 31 000 lokalizacji na całym świecie. Jak w każdej restauracji typu fast food, ważne jest, aby brać pod uwagę ilość kalorii podczas posiłków w restauracji McDonald's.

Burgery

Słynny z hamburgerów podstawowy cheeseburger McDonald's ma 300 kalorii. Inną jej znaną ofertą jest Big Mac, który ma 540 kalorii na kanapkę. Nowszy burger, Angus Deluxe ze 100% wołowiną Angus, ma 750 kalorii za jedną trzecią funta burgera.

kurczak

Sześć sztuk McDonald's Chicken McNuggets ma 280 kalorii. Dodanie sosu do pieczenia, takiego jak grill, ketchup lub miód, doda do tego kalorii. Premium Grilled Chicken Classic Sandwich ma 420 kalorii, podczas gdy chrupiąca wersja tej samej kanapki ma 530 kalorii na porcję.

Sałatki

McDonald's oferuje sałatkę Caesar. Źródło: rakratchada / iStock / Getty Images

McDonald's dodał sałatki do swojego menu w ciągu ostatnich kilku lat, w tym sałatkę Premium Southwest z kurczakiem z grilla na 320 kalorii i sałatkę Bacon Ranch z kurczakiem Crispy przy 370 kaloriach na porcję.

Frytki i desery

McDonald's słynne na całym świecie frytki mają 380 kalorii dla średniej wielkości porcji. Stożek o obniżonej zawartości tłuszczu ma 150 kalorii na porcję, a pieczone ciasto z gorącym jabłkiem zawiera 250 kalorii.

Najwyższe przedmioty z kalorii

Podobnie jak w większości restauracji, większość z menu restauracji McDonald's o najwyższej kaloryczności to produkty, które zapewniają najwięcej jedzenia. Czekolada Triple Thick Shake ma 1160 kalorii na 32 uncje. Milkshake, podczas gdy lody waniliowe i truskawkowe mają 1110 kalorii dla tej samej wielkości. Przedmiotem McDonalda z drugim najbardziej kalorycznym jest Big Breakfast z ciepłymi ciasteczkami i dużym herbatnikiem, o wartości 1150 kalorii na porcję.

Najniższe pozycje kalorii

McDonald's ma niskokaloryczne produkty dla swoich klientów. Parfait Fruit 'n Yogurt ma 160 kalorii na porcję, a Premium Caesar Salad 90 kalorii. Mała kolejka frytek ma 230 kalorii na porcję.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Najskuteczniejsza dieta: (Kwiecień 2024).