Kelly Clarkson otwarcie opowiada o swoich przeszłych zmaganiach z wagą i wizerunkiem ciała, mówiąc, że była nieszczęśliwa i przygnębiona w najskromniejszej skórze - ale ludzie nie mieli pojęcia, ponieważ "wyglądała zdrowo".
"Kiedy byłem naprawdę chudy, chciałem się zabić", cytuje magazyn Attitude cytowany przez 35-latka. "Czułem się nieszczęśliwy, jak, wewnątrz i na zewnątrz, przez cztery lata mojego życia. Ale nikt się nie przejmował, bo pod względem estetycznym ma sens. To był bardzo ciemny czas dla mnie. Myślałem, że jedynym wyjściem było rzucenie palenia. Zniszczyłem kolana i nogi, ponieważ wszystko, co mogłem zrobić, to włożyć słuchawki i uciekać. Cały czas byłem na sali gimnastycznej. "
Od tego czasu piosenkarka wyjaśniła, że jej utrata wagi była wynikiem stanu zdrowia psychicznego - a nie przyczyny. "Aby coś wyczyścić", napisała na Twitterze. "Nie byłem nigdy nieszczęśliwy, ponieważ musiałem być chudy. Powiedziałem, że jestem nieszczęśliwy iw rezultacie stałem się chudy ... Powiedziałem, że ludzie nie mają pojęcia, że jestem nieszczęśliwy wystarczająco dziwnie, bo wyglądam zdrowo.
Podczas gdy badania potwierdziły, że utrata masy ciała może prowadzić do depresji, objawy depresji mogą również powodować utratę wagi lub zwiększenie masy ciała. Ostatnie wahania wagi Kanye Westa wywołały dyskusję na temat zdrowia psychicznego, ponieważ wiele osób przypisywało wzrostowi masy jego burzliwego roku i kwestionowało, czy cierpi z powodu lęku i depresji.
Pomimo faktu, że niektóre badania naukowe wspierają ćwiczenia jako sposób na odwrócenie depresji, wyraźnie wzięła ona dawną gwiazdę "American Idol" w przeciwnym kierunku i stała się czymś, co było negatywne zamiast pozytywnego.
Ale dla niektórych osób ćwiczenia fizyczne to świetny sposób na walkę z depresją: Weźmy na przykład Chrissy Teigen, która bardzo głośno mówi o swojej walce z depresją i lękiem. W niedawnym wywiadzie model ujawnił, że pracuje dla "przyczyn psychicznych".
Pod koniec dnia wiadomość od Clarksona jest ważna, ponieważ przypomina o tym, by nie oceniać książki po okładce. Ktoś może wydawać się fizycznie "zdrowy", ale to nie znaczy, że nie cierpi w środku.
Oprócz Clarksona, Teigena i Lady Gagi, jest tu 10 innych gwiazd, które otwarcie walczą z depresją.
Co myślisz?
Czy jesteś zaskoczony, że Kelly Clarkson była w depresji, kiedy była przy najcieńszej? Czy tracisz lub przytyjesz, gdy jesteś w depresji? Czy uważasz, że gwiazdy pomagają innym ludziom, którzy zmagają się z depresją, kiedy otwierają się na swoje własne problemy?
