Czas odzyskiwania złamanego palca może być różny. Częściowo opiera się na powadze złamania. Ciężkie przerwy mogą wymagać dłuższego leczenia i rehabilitacji niż niewielkie obrażenia. Ale czas regeneracji zależy również od reakcji organizmu na leczenie. Szybkość gojenia u jednej osoby nie zawsze jest taka sama w innym, więc lekarz może najlepiej powiedzieć, kiedy możesz spodziewać się powrotu do gry w baseball - lub jakiejkolwiek innej aktywności, jeśli o to chodzi.
wyczucie czasu
Większość ludzi musi nosić szynę na złamanym palcu, aby unieruchomić cyfrę przez około trzy tygodnie, według Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych. Jeśli jednak przerwa jest ciężka, może być konieczne noszenie szyny lub klamry na dłużej, czasem nawet w ciągu sześciu tygodni. Nawet gracze baseballa powinni przestrzegać tych standardowych wytycznych dotyczących odzyskiwania.
Chirurgia
Jeśli złamanie jest zbyt poważne, aby jedynie się usztywnić lub złamanie promieniuje do stawu, może być konieczna operacja, aby naprawić uraz. W tej sytuacji twój chirurg wyrówna kość, a następnie utrzyma wyrównanie w miejscu za pomocą szpilek lub śrub. Odzyskanie tej procedury może potrwać dłużej niż wspomniane trzy do sześciu tygodni.
Opieka
W trakcie powrotu do zdrowia lekarz prawdopodobnie poprosi o okresowy powrót do gabinetu w celu przeprowadzenia badań kontrolnych. W tym czasie pobierane są prześwietlenia rentgenowskie w celu określenia postępu gojenia. Twój lekarz może wtedy powiedzieć, czy szyna lub klamra powinna być noszona przez trzy lub bliżej sześciu tygodni. To samo dotyczy odzyskiwania chirurgicznego.
Rehabilitacja
Po usunięciu szyny lub klamry lekarz może zalecić rehabilitację. Często wiąże się to z ćwiczeniami ręcznymi. Jednym z częstszych jest uciskanie piłki, w której umieszczasz piłkę w dłoni, a następnie zaciskasz uchwyt, trzymając przez około pięć sekund. Zwolnij i powtórz w sumie 10 powtórzeń, trzy razy dziennie. Ta aktywność często jest połączona z przedłużaniem palców, w którym rozciągasz szeroki palec, a następnie kładziesz rękę na twardej powierzchni. Tak jak poprzednio, przytrzymaj przez pięć sekund i zwolnij. Powtórz w sumie 10 powtórzeń, trzy razy dziennie.
Zalecenie
Zamiast koncentrować się na osi czasu odzyskiwania, polegaj na znacznikach twojego powrotu do zdrowia, poleca Klinikę Ortopedii Sportowej. Nie przywiązuj się do trzech do sześciu tygodni. Gra w baseball zbyt szybko po złamaniu może zaostrzyć twoje obrażenia i odsunąć cię na dłużej, niż gdybyś czekał na poprawę symptomów i pełny zakres ruchu, aby powrócić do dotkniętej chorobą cyfry.
