Uniwersytet Cornell szacuje, że 25 milionów Amerykanów poradzi sobie z nietrzymaniem moczu, a według Międzynarodowej Fundacji Funkcjonalnych Zaburzeń Żołądkowo-jelitowych około 25 procent mężczyzn i kobiet po 40 roku życia cierpi na nietrzymanie stolca. Jednak pomimo jego rozpowszechnienia, zakłopotanie powstrzymuje niektórych ludzi przed korzystaniem ze zdrowych czynności, takich jak pływanie. Dostępne są produkty, które pozwolą Ci pływać bez obawy, że cokolwiek zakłóci Twoje ćwiczenia, radość i prywatność.
Niemożność utrzymania moczu
Istnieją dwa powszechne rodzaje nietrzymania moczu u kobiet i mężczyzn. Pierwszy nazywa się nietrzymaniem wysiłkowym, które pojawia się, gdy niewielka ilość moczu wycieka w wyniku kichania, kaszlu, śmiechu lub jakiegokolwiek ćwiczenia, które wywiera nacisk na pęcherz. Drugim najczęstszym typem jest nietrzymanie moczu, które może być spowodowane przez "nadaktywny pęcherz". Mięśnie pęcherza ściskają się mimowolnie iw nieodpowiednich momentach, co powoduje częste odczuwanie oddawania moczu, nawet w nocy. Czasami osoby z nadaktywnymi pęcherzami odczuwają mimowolny wyciek moczu, ponieważ po prostu nie mogą dostać się do łazienki przed uwolnieniem pęcherza.
Nietrzymanie stolca
Ludzie z tym zaburzeniem nie mają regularnej kontroli nad jelitami, często powodując wyciek lub mimowolne wydalanie. Drażliwy układ jelitowy może powodować to zaburzenie, podobnie jak uszkodzenie mięśnia zwieracza. Wiele z tych samych zaburzeń neurologicznych, które mogą powodować nietrzymanie moczu, może powodować nietrzymanie stolca, takie jak stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera lub demencja i udar. Dostępne są jednak również produkty, które chronią osoby cierpiące na nietrzymanie stolca, pozwalając im pływać lub angażować się w inne aktywności fizyczne bez niepokoju.
Produkty pływackie dla kobiet
Niektóre pływaki dla dorosłych mogą być noszone pod jednoczęściowym kostiumem. Będziesz musiał rozejrzeć się i eksperymentować z wyglądem i masą pieluszki. Niektórzy sprzedawcy detaliczni specjalizujący się w produktach na wstrząsy tworzą jednoczęściowy kostium kąpielowy z wbudowaną wkładką no-show, dzięki czemu można cieszyć się chwilą spędzoną w wodzie.
Produkty pływackie dla mężczyzn
W przypadku mężczyzn, najwygodniejszą opcją może być spodnie na pływalnie lub regulowana na rzep "pieluszka", które można nosić samodzielnie lub pod luźnymi kąpielami. Ubrania z łatwego dostępu, wymienione w sekcji Zasoby, noszą męskie krótkie spodenki, które nie wyglądają jak pieluchy. Nowoczesna wodoodporna bielizna nie jest tak hałaśliwa, jak starsze plastikowe wersje, więc będziesz w stanie lepiej zachować prywatność.
Zasoby i sprzedawcy detaliczni
Zwykłe pływackie pieluszki można znaleźć w wielu drogeriach, ale w przypadku specjalistycznych strojów kąpielowych do inkontynencji trzeba robić zakupy u wyspecjalizowanych dostawców lub w sklepach medycznych. Firma w Anglii o nazwie Incy Wincy (Zobacz zasoby) ma duży wybór produktów dla kobiet i mężczyzn, które mogą być wysyłane do klientów w USA. Sekcja Zasoby zawiera również link do MedCatalog, który wymienia kilka źródeł internetowych; zawsze możesz poprosić lekarza o zalecenie produktu lub sprzedawcy. Przede wszystkim nie należy pozwolić, aby nietrzymanie moczu uniemożliwiało prowadzenie aktywnego, zdrowego i przyjemnego trybu życia.
Uwaga
Standardowe pieluchy dla osób nietrzymających moczu i wkładki nie powinny być używane do pływania, ponieważ będą spuchnięte wodą i mogą spowodować wyciek do basenu. Poszukaj wodoodpornych produktów, które są przeznaczone do zanurzenia. Niektóre produkty lepiej trzymają mocz, inne lepiej trzymają w kale. Pamiętaj, aby dokładnie zbadać produkt przed zakupem, aby upewnić się, że spełnia on Twoje potrzeby.
