Jedzenie i picie

Korzyści świetlne

Pin
+1
Send
Share
Send

Przykuwane dżemem z flawonoidami, garbnikami i glikozydami irydowymi, świetlik stosowany był od stuleci w lekach homeopatycznych i ludowych jako ziołowe leczenie chorób oczu, takich jak zapalenie spojówek. Jest również znany jako Euphrasia officinalis. Healthline.com zauważa, że ​​oprócz rzekomych zdolności do pielęgnacji oczu świetlik zapewnia wiele korzyści zdrowotnych, od działania hepatoprotekcyjnego po przeciwzapalne. Chociaż zwolennicy świetlika opisują go jako kompleksowe lekarstwo na oko, naukowcy oceniają świetlik pod kątem jego korzyści dla zdrowia.

Zapalenie zapalenia spojówek

Świetlik stosuje się przede wszystkim w leczeniu infekcji oczu i podrażnień oczu. Być może najbardziej godna uwagi jest zdolność Eyebright do leczenia zapalenia spojówek lub różowego oka. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland informuje konsumentów o zdolnościach do zwalczania infekcji i suszenia płynów, które mogą okazać się szczególnie pomocne w leczeniu objawów zapalenia spojówek. W badaniu opublikowanym w 2007 r. W czasopiśmie "The Journal of Alternative and Complementary Medicine" naukowcy odkryli, że w przypadku leczenia kroplami Euphrasii jeden do pięciu razy dziennie u 81,5% pacjentów z zapaleniem spojówek nastąpiło całkowite wyleczenie.

Przeziębienia i alergie

Świetlik nadaje się również do leczenia przeziębienia i alergii. Certyfikowana konsultantka ds. Żywienia, Phyllis Balch, mówi w swojej książce "Recepta na ziołowe uzdrawianie", że świetlik może być przydatny w leczeniu kataru siennego, zapalenia zatok i zatkanego nosa ze względu na jego właściwości przeciwzapalne i naturalne właściwości ściągające. Właściwości ściągające mogą być brane pod uwagę przez garbniki znalezione w świetliku. Garbniki zapewniają ulgę w wydzielinie śluzu spowodowanej przez przeziębienia, poprzez zaostrzenie błon śluzowych nosa.

Korzyści hepatoprotekcyjne

Oprócz korzyści w zakresie pielęgnacji oczu świetlik może mieć działanie hepatoochronne. Healthline.com mówi, że świetlik zawiera aucubinę, obiecujący, chroniący wątrobę glikozyd irydowy. Jednak Healthline.com wskazuje również, że promocja działania hepatoprotektora świetlika pozostaje ograniczona z powodu niewystarczających dowodów naukowych.

Korzyści przeciwzapalne

Świetlik działa jak środek przeciwzapalny. Healthline.com wskazuje, że irydowa aucubina glikozydowa występująca w ciele ocznym zawiera właściwości podobne do NLPZ (niesteroidowego leku przeciwzapalnego) idometacyny. Ponadto, badanie opublikowane w wydaniu "Pharmaceutical Chemistry Journal" z 2005 r. Zbadało składniki suchego ekstraktu z świetlika i stwierdziło, że ekstrakt ma działanie przeciwzapalne. Dalsze badania mogą okazać się pomocne w określeniu skuteczności świetlika jako leczenia stanów zapalnych.

Rozszerzona pamięć

Drugs.com mówi, że świetlik zawiera flawonoidy i beta-karoten - składniki, które mogą pomóc wzmocnić pamięć. Badanie podłużne opublikowane w 2007 r. W "Archives of Internal Medicine" wykazało, że osoby leczone beta-karotenem przez 18 lat (mężczyźni w wieku 65 lat i starsi) osiągali znacznie lepsze wyniki w testach pamięci werbalnej niż grupa placebo. Chociaż badania nad beta-karotenem są obiecujące, mogą być potrzebne dodatkowe badania, aby potwierdzić świetność jako wzmacniacza pamięci.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Zalety i wady członkostwa Polski w UE (Wrzesień 2024).