Badminton to dość łatwa gra do nauki i przyjemna gra w sposób swobodny i konkurencyjny. Podstawowe umiejętności badmintona obejmują naukę trzymania rakiety, obsługi wahadłowca i poruszania stopami. Możesz ćwiczyć ćwiczenia, aby ulepszyć swoją grę. Zasady i punktacja są ustalane dla gier pojedynczych i podwójnych.
Uchwyt
Będziesz chciał nauczyć się, jak przytrzymywać rakietę za pomocą forhenda, by uderzyć w wahadła po tej stronie ciała, a backhand uderzyć po przeciwnej stronie. Użyjesz również chwytnika forhend, aby trafić również nad głową. Możesz uderzyć w wahadłowiec za pomocą uchwytu na plecy z łokciem w górę lub w dół. Dobrze jest ćwiczyć uderzanie tymi uchwytami, aby poprawić swoje umiejętności.
Praca nóg
Twoje footwork może przynieść więcej sukcesów twojej grze, jeśli nauczysz się podstaw poruszania się na korcie i praktykowania ich. Twoja gotowa pozycja powinna zawierać pozycję na środku boiska, jeśli grasz w pojedynkę i zginasz kolana, gdy ciało jest zrelaksowane i czeka na grę. Poruszaj stopami, przesuwając je lub przesuwając się od lewej do prawej strony i przechodząc lub pochylając się do przodu. Aby się cofnąć, idź wystarczająco szybko, aby dostać się za wahadłowiec, aby uderzyć go wystarczająco mocno.
Porcja
Cztery rodzaje usług badmintonowych to: 1) wysokie podanie, aby przesunąć przeciwnika na tył swojej strony boiska; 2) niskie służą do tego, aby przeciwnik musiał dostać się pod wahadłowiec; 3) serwetkę, która jest używana od czasu do czasu, aby zmylić przeciwnika, który myśli, że zamierzasz trafić na niski poziom; 4) napęd służy tam, gdzie trafiasz w wahadłowiec nisko, szybko iz tyłu boiska odbiorcy, jako ruch strategiczny, który spowoduje nieodebrane uderzenie.
Punktacja
Proste zasady gry w badmintona obejmują system punktacji, w którym grasz, aż zdobędziesz 21 punktów. Trzy mecze stanowią mecz. Punkt zdobywa się za każdym razem, gdy jest serw, a strona, która wygrywa, zdobywa punkt. Musisz wygrać przynajmniej o 2 punkty, chyba że gra osiągnie 29 i nadal nie wygrywa. Wygrywa pierwsza strona, która zdobędzie 30 punktów. Jeśli wygracie grę, będziecie służyć jako pierwszy w następnej grze.
Syngiel
Aby rozpocząć grę w pojedynkę w badmintona, będziesz służył z prawej strony boiska. Po pierwszym podaniu pozycja zależy od wyniku serwera. Jeśli Twój wynik jest równy, podajesz od prawej strony, a jeśli jest dziwny, podajesz od lewej. Ponadto, jeśli serwer wygra rajd, będzie on nadal służył, a jeśli odbiorca wygra, następny będzie trafiał do odbiorcy.
Debel
W grze podwójnej, serwowanie odbywa się pomiędzy partnerami. Strona serwująca jest taka sama, jak w przypadku gry singlowej pod względem równomiernego wyniku punktowego od prawej i nieparzystej od lewej. Służący zastępca zastępuje strony boiska, jeśli nadal będzie zdobywać punkty w trakcie rajdu i będzie służył do momentu zgubienia rajdu. Kiedy serw powróci do zespołu, partner będzie służył dalej.
Dodatkowe zasady
Reguły Światowej Federacji Badmintona podają, że istnieje 60-sekundowa przerwa, gdy zwycięska drużyna zdobędzie 11 punkt. Ponadto między grami są dwuminutowe interwały. Jeśli mecz sięga trzech gier, następuje zmiana końcowa, gdy strona wygrywająca zdobywa 11 punktów.
