Jeśli ogolisz głowę, możesz doświadczyć wrastających włosków. Po ogoleniu włosów końcówka staje się ostra. W miarę jak włosy wyrastają, może się wygiąć w kierunku głowy i przeszyć skórę. Twoje ciało traktuje włosy jak obce przedmioty, a obszar staje się czerwony i zaogniony. Uderzenie nad wrastającymi włosami może boleć i świąd.
Krok 1
Rozwijaj włosy. Jeśli musisz go krótko, użyj maszynki do strzyżenia lub nożyczek, aby go przyciąć zamiast golić maszyną. University of Mississippi Health Care zaleca utrzymywanie krótkich włosów na długości od 1/8 do 1/4 cala.
Krok 2
Unikaj noszenia czapek lub czegokolwiek innego na głowie. Pot i przedmioty ocierające się o wrastającą włosią podrażnią ją i zapobiegną szybkiemu gojeniu się wrastających włosów.
Krok 3
Szamponuj włosy codziennie, aby usunąć martwe komórki naskórka i utrzymywać skórę głowy w czystości. Nawet jeśli nie masz włosów, codziennie myj skórę głowy. Podczas mycia szamponem, pocierać skórę głowy szczoteczką do zębów lub szorstką ściereczką, aby spróbować pozbyć się wrastających włosków ze skóry.
Krok 4
Umieść gorący kompres na skórze głowy przez 15 minut trzy razy dziennie. Gorące kompresy pomogą wypłukać guzy.
Krok 5
Zastosuj krem hydrokortyzonu do guzów dwa do trzech razy dziennie. Pamiętaj, aby dobrze go wetknąć, aby nie wysuszył włosów i zostaw biały film. Krem hydrokortyzonowy zmniejsza stan zapalny i pomaga kontrolować swędzenie.
Krok 6
Oprzyj się pokusie wybierania wrastających włosów, ponieważ nie możesz tego łatwo zobaczyć. Przebarwienia i bliznowacenie może wynikać z próby wykopania głęboko wrastających lub osadzonych włosów.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Maszynki do strzyżenia
- Nożyczki
- Szampon
- Szczoteczka do zębów
- Myjka
- Gorący kompres
- Krem hydrokortyzonowy
Wskazówki
- Jeśli wrastające włosy nie reagują na samo leczenie, skontaktuj się z dermatologiem, aby ustalić, czy potrzebujesz leków na receptę. Niektóre wrastające włosy mogą wymagać leczenia antybiotykami, kortykosteroidami lub retinoidami.
