Środki przeczyszczające są lekami dostępnymi bez recepty, które pomagają łagodzić i zapobiegać zaparciom. Produkty te działają poprzez tworzenie miękkich lub luźnych stolców lub poprzez wywoływanie wypróżnień. Chociaż te produkty mogą być zalecane przez lekarza i często działają w celu złagodzenia zaparć, mogą powodować działania niepożądane - szczególnie jeśli nie są one właściwie stosowane. Do niekorzystnych efektów środków przeczyszczających należą biegunka, nudności i dyskomfort w jamie brzusznej lub ból spowodowany wzdęciami, gazem i skurczami.
Masowe środki przeczyszczające
Jednym ze sposobów zapobiegania zaparciom jest zmiękczenie i zwiększenie rozmiaru treści jelitowej, dzięki czemu przetrawione pożywienie przemieszcza się szybciej przez okrężnicę. Dzięki działaniu podobnemu do błonnika pokarmowego, środki przeczyszczające tworzące luzem lub suplementy błonnika pochłaniają wodę, zwiększając objętość stolca. Wewnątrz jelita, szybki ruch źle trawionych składników żywności może prowadzić do dyskomfortu w jamie brzusznej, więc wysokie lub częste dawki środków przeczyszczających mogą powodować gaz, wzdęcia, biegunkę lub inny dyskomfort w jamie brzusznej. Podobnie jak w przypadku większości środków przeczyszczających, środki przeczyszczające tworzące luz działają najlepiej i mogą powodować mniej skutków ubocznych po skonsumowaniu odpowiednich płynów.
Osmotyczne środki przeczyszczające
Osmotyczne środki przeczyszczające są powszechnie stosowane w leczeniu zaparć, a gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami, mogą być skuteczne. Te środki przeczyszczające działają poprzez pobieranie płynów do jelit, zasadniczo powodując, że ten dodatkowy płyn dodaje do zawartości stolca i pomaga wypłukać jelito. Przykłady osmotycznych środków przeczyszczających obejmują produkty zawierające magnez, fosforan lub słabo wchłaniane cukry, takie jak laktuloza. Podczas stosowania tych leków w leczeniu zaparć lub wypychania twardego stolca te środki przeczyszczające mogą powodować dyskomfort w obrębie jamy brzusznej, taki jak gaz i wzdęcia, a nadmierne lub niewłaściwe stosowanie może spowodować odwodnienie.
Pobudzające środki przeczyszczające
Pobudzające środki przeczyszczające powodują ruchy lub kurczenie się mięśni jelita, co pomaga jelitom przenieść stolec do odbytnicy w celu ewakuacji. Bisacodyl i senna są popularnymi środkami przeczyszczającymi w tej kateologii i zwykle działają w ciągu kilku godzin. Te środki przeczyszczające mogą również prowadzić do objawów, takich jak skurcze, biegunka i wzdęcia - często w ciągu kilku godzin po użyciu. Nadużywanie lub wysokie dawki tych środków przeczyszczających mogą nawet prowadzić do odwodnienia i zaburzeń elektrolitowych w organizmie.
Bezpieczne użycie
Podczas gdy okazjonalne używanie środków przeczyszczających może dobrze działać w leczeniu zaparć, czasami zwiększając ilość płynów, błonnika pokarmowego i ćwiczeń fizycznych można uniknąć konieczności stosowania środków przeczyszczających. Jeśli jesteś w ciąży, masz jakieś wcześniej istniejące dolegliwości żołądkowo-jelitowe lub planujesz zastosować środki przeczyszczające u dziecka, najpierw porozmawiaj z lekarzem. Ponadto środki przeczyszczające mogą zakłócać wchłanianie leków, więc jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki na receptę, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zastosowaniem środków przeczyszczających.
Ostrzeżenia i środki
Jeśli masz ból brzucha związany z używaniem środków przeczyszczających lub zaparcie, które nie ustępuje po kilku dniach stosowania środków przeczyszczających, omów objawy ze swoim lekarzem. Nadużywanie lub nadużywanie środków przeczyszczających może prowadzić do dyskomfortu w jamie brzusznej i bólu z powodu wzdęć, biegunki, skurczów, nudności. Ponadto, czasami środki przeczyszczające nie działają, a podstawowa przyczyna zaparcia musi być oceniona i leczyć. Używanie środków przeczyszczających może być niebezpieczne, jeśli Twój ból jest spowodowany poważniejszym stanem, takim jak niedrożność jelit lub zapalenie wyrostka robaczkowego. W przypadku zmiany nawyków jelitowych, krwi w stolcu, silnego bólu brzucha lub dyskomfortu należy skontaktować się z lekarzem.
Autor recenzji: Kay Peck, MPH, RD
