Dr David Karp, profesor socjologii w Boston College, nazywa niektóre formy chorób psychicznych "chorobami zakaźnymi" w tym sensie, że osoba z chorobą psychiczną nie jest jedyną osobą nią dotkniętą. Kiedy masz żonę z tendencjami dwubiegunowymi, wiesz, że codzienne życie może być górską kolejką górską, a jej nastroje czasami są nieoczekiwane. Ale twoje małżeństwo jeszcze się nie skończyło. Możesz współpracować ze swoją żoną, aby zachować swoje małżeństwo przez to zaburzenie.
Krok 1
Śledź spektrum jej choroby. Uważnie obserwuj i obserwuj, aby poznać najgorsze jej nastroje, a najlepsze z nich pomogą ci zrozumieć jej nastrój i poznać ich surowość. Może Cię również dopiąć, abyś wiedział, czego się spodziewać, i nie jest zaskoczony, gdy jej nastrój gwałtownie się zmienia.
Krok 2
Zabierz ją na wizytę u lekarza, bez względu na to, czy są to lekarze czy psychiatrzy. W tych spotkaniach możesz poprosić pracownika służby zdrowia o rozwiązania i wszelkie inne pytania, które możesz mieć. Spotkanie psychiatryczne może pomóc ci dowiedzieć się więcej o chorobie, wyzwalaczach i lekach, które może potrzebować. Tylko upewnij się, że wszystko w porządku z twoją żoną, a także z lekarzami, że przyjdziesz.
Krok 3
Zaakceptuj, że osoba, z którą się ożeniłeś, nie jest tą samą osobą, która ma zaburzenia afektywne dwubiegunowe, jeśli rozwinęła zaburzenie po ślubie. Dzięki lekarstwom i terapii może wrócić do osoby, którą poślubiłeś, ale oczekiwanie, że będzie zawsze zabawną, kochającą osobą, którą poślubiłeś, jest nierealne i może cię nastawić do gniewu i rozczarowania. Przyjmij ją tak, jak jest teraz, z nadzieją na przyszłość, aby pewnego dnia mogła kontrolować swoje zaburzenia za pomocą leków i terapii.
Jeśli zdiagnozowano u niej zaburzenie, gdy byłeś w związku małżeńskim, nie należy porównywać jej z innymi kobietami. Może ją zdenerwować, wiedząc, że chciałabyś, żeby była bardziej podobna do żon innych mężczyzn. Daj jej znać, że akceptujesz ją taką jaka jest, i że chcesz ją kochać i pracować z nią przez to zaburzenie
Krok 4
Znajdź czas dla siebie. Opieka nad żoną cierpiącą na chorobę afektywną dwubiegunową może być wyczerpująca i niewdzięczna. Upewnij się, że uciekniesz, aby cieszyć się hobby, trochę ćwiczeń fizycznych lub samemu zobaczyć się z terapeutą. Poświęcenie czasu dla siebie naładuje Cię, dzięki czemu będziesz w stanie lepiej radzić sobie z epizodami bipolarnymi.
Krok 5
Unikaj osobistych wybuchów. Kiedy na niższym końcu nastroju widma, twoja żona może powiedzieć bolesne rzeczy lub rzucić się do ciebie. Wiedz, że to jest to zaburzenie, a nie ona. Ona cię kocha i jest wdzięczna za wsparcie przez jej epizody, nawet jeśli nie wygląda na to. Pociesz się, wiedząc, że nie ma na myśli tego, co mówi, kiedy jest zła.
Krok 6
Porozmawiaj z dziećmi, jeśli je masz. Muszą wiedzieć, że ich matka cierpi na zaburzenia, aby nie doznały zranień ani gniewu z powodu jej wybuchów i napadów. Zapewnij ich, że robisz wszystko, co możesz, aby jej pomóc, ale że będzie potrzebowała czasu, aby dojść do siebie.
