Hemoroidy to obrzęk, stan zapalny naczyń krwionośnych, które rozwijają się wewnątrz lub na zewnątrz odbytu. Objawy mogą być lekko drażniące lub rozpraszające ból. Prawie każdy może doświadczyć hemoroidów, ale są one bardziej prawdopodobne, jeśli masz nadwagę, często zaparcia i jeśli stoisz lub siedzisz przez dłuższy czas. Są również częstym zjawiskiem w ciąży. Kilka domowych środków może przynieść ulgę w skutkach i może zmniejszać hemoroidy - minimalizując potrzebę interwencji chirurgicznej.
Terapia wodna
Jednym z najbardziej skutecznych i natychmiastowych sposobów leczenia dyskomfortu hemoroidalnego jest prosta terapia domowa znana jako kąpiel sitz. Moczenie pośladków w ciepłej wodzie, w wannie lub przy użyciu wanienki - plastikowej misy, która znajduje się nad toaletą - przez 15 do 20 minut, 2 do 3 razy dziennie może złagodzić swędzenie i podrażnienie hemoroidów. Jeśli nie jesteś w stanie użyć wanny lub wanny, możesz spróbować złagodzić objawy, używając ciepłych kompresów przez 10 minut, 2 do 3 razy dziennie.
Miejscowi agenci
Kremy, maści, czopki i chusteczki dostępne są bez recepty (OTC), aby zapewnić domowe leczenie hemoroidów. Oprócz środków ochronnych, takich jak wazelina, produkty te mogą zawierać środki przeciwbólowe, takie jak lidokaina, steroidy, które zmniejszają obrzęk i swędzenie, oraz fenylefrynę, która zwęża naczynia krwionośne i zapewnia tymczasowe złagodzenie bólu. Witch Hazel to kolejny popularny środek domowy, ściągający, który ma tendencję do zmniejszania tkanki hemoroidalnej. W większości drogerii dostępne są medykowane kredki na oczrki, powszechnie sprzedawane jako kaczki, a także butelkowane oczaru wirginijskiego. Inne produkty roślinne reklamowane do kurczenia się hemoroidów poprzez wywoływanie zwężenia naczyń obejmują miotłę rzeźnika, kasztanowca i korzeń kamienia - dostępne są jednak ograniczone dane naukowe w celu wykazania ich skuteczności.
Miękki stolec
Przechodzenie twardych stolców i wysiłek podczas ruchów jelitowych może uszkodzić tkankę odbytu i doprowadzić do hemoroidów. Jeśli masz hemoroidy, zmiękczenie stolca zazwyczaj zmniejsza lub zapobiega bólowi i podrażnieniom spowodowanym przez ruchy jelit, a ciągłe unikanie zaparć może pomóc w leczeniu hemoroidów. Stosowanie środków zmiękczających stolec bez recepty, takich jak dokuczanie lub babka płesznik, lub zwiększanie ilości błonnika i płynów w diecie to najskuteczniejsze środki domowe, które ułatwiają przechodzenie stolca. Żywność bogata w błonnik to całe owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona i fasola. Zgodnie z artykułem opublikowanym w maju 2012 r. W "World Journal of Gastroenterology", regularne ćwiczenia, powstrzymywanie się od wysiłku i czytania w toalecie to także zalecenia dotyczące leczenia i zapobiegania hemoroidom.
Ostrzeżenia
Hemoroidy często reagują na domowe leczenie, które łagodzi objawy i zmiękcza stolec, aby umożliwić gojenie. Jednakże, jeśli nie odczuwasz ulgi po 1 tygodniu leczenia w domu, skontaktuj się z lekarzem. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek krwawienie z odbytnicy lub silny ból odbytu lub swędzenie.
