Red Stripe to piwo w stylu piwa warzone i butelkowane na Jamajce. Znany z butelek "stubby" o grubości 11,2 uncji i ukośnego czerwonego paska, lager Red Stripe zyskał na popularności na całym świecie od jego powstania w 1928 roku. Piwa typu Lager, takie jak Red Stripe, nie są ogólnie uważane za korzystne dla twojego zdrowia, chociaż oferują trochę wartości odżywczej.
Składniki w piwie
Piwo jest zwykle wytwarzane z chmielu lub jęczmienia i parzone drożdżami. Red Stripe to jasne piwo w stylu jasnego piwa, produkowane z chmielu w niskich temperaturach z wolno działającymi drożdżami. Chmiel oferuje zaskakującą wartość odżywczą, w tym wiele olejków eterycznych. Drożdże to grzyby, które mogą być bogatym źródłem wartości odżywczych.
Odżywki chmielowe
Chmiele znalezione w piwie Red Stripe dostarczają zaskakująco bogatego źródła witamin i minerałów. Chmiel zawiera witaminy E, C i B-6. Drożdże to grzyby, które dostarczają białek, kwasów foliowych i witamin z grupy B. Ponadto piwo Red Stripe zawiera przeciwutleniacze, które są związane z niższymi ilościami lipoprotein o niskiej gęstości lub "złym" cholesterolem.
Kalorie
Jedna 11,2-uncjowa butelka piwa Red Stripe zawiera 153 kalorii. Poszczególne osoby wymagają różnych dziennych dawek kalorii w zależności od wielu różnych czynników, ale zdrowi, aktywni dorośli na ogół wymagają od 1800 do 2200 kalorii dziennie, zgodnie z National Strength and Conditioning Association. Niestety, 7 kalorii na gram alkoholu ma niewielką wartość odżywczą ...
Węglowodany
Węglowodany to wysoko strawny związek organiczny, który dostarcza organizmowi energię potrzebną do wykonywania podstawowych funkcji. Około 60 procent diety powinno składać się z węglowodanów, zaleca National Strength and Conditioning Association. Butelka piwa Red Stripe zawiera 14 gramów węglowodanów, co stanowi około 5 procent dziennej zapotrzebowania organizmu. Wszystkie 14 gramów ma postać cukru.
Białko
Białko jest niezbędne do wzrostu i naprawy tkanek. Aktywni dorośli potrzebują większych ilości białka, a National Strength and Conditioning Association zaleca zakup od 15 do 30 procent całkowitego spożycia kalorii z białka. Butelka piwa Red Stripe dostarcza tylko 1 gram białka i nie może być uważana za odpowiednie źródło. Ponadto, białko z piwa jest niekompletnym białkiem i nie oferuje takiej samej wartości odżywczej jak ze źródeł zwierzęcych, takich jak ryby i produkty mleczne.
