Czyszczenie ciała może oznaczać wiele rzeczy dla różnych ludzi. Bezpieczne i naturalne suplementacja skoncentrowana na twoim organie oczyszczającym, aby w naturalny sposób pozbyć się nadmiaru toksyn i wesprzeć Twój system odpornościowy jest dobrym sposobem na wsparcie Twoich osobistych celów oczyszczania. Dzięki komplementarnej kombinacji naturalnych ziół i modyfikacji dietetycznych, możesz stworzyć osobisty system oczyszczania ciała, który będzie wspierał wiele funkcji twojego ciała, które odnoszą się do witalności i długowieczności. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem jakiegokolwiek naturalnego leczenia.
Krok 1
Zakup suplement ostu mlecznego za pomocą płynnej zawiesiny nalewki. Ostropest zawiera flawono-lignany znane również jako sylimaryny i chroni komórki wątrobowe przed uszkodzeniem i śmiercią komórkową powodowane przez toksyny chemiczne. Wątroba jest istotną siłą oczyszczającą w ciele i powinna być priorytetem w stosunku do wewnętrznego środka do mycia ciała.
Krok 2
Dołącz dmuchawiec do osobistego środka do mycia ciała w formie nalewki i połącz porcje nalewki z ostropestem z porcjami mniszka lekarskiego w ilościach wskazanych na etykiecie. Mniszek lekarski wspomaga pracę wątroby i nerek poprzez zwiększanie produkcji żółci i wspomaganie prawidłowego trawienia.
Krok 3
Uzupełnij swoje przygotowanie przed snem z porcją rabarbaru, zgodnie ze wskazówkami na etykiecie i szklanką wody o objętości 8 uncji. Rabarbar jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym ze związkiem zwanym antrachinonami, który promuje wypróżnienia. Prawidłowy ruch jelitowy jest niezbędny do oczyszczenia jelita grubego i jazdy na ciele odpadów w odpowiednim czasie.
Krok 4
Weź śliską korę wiązu jako nalewkę, zgodnie ze wskazówkami na etykiecie, poprzez dodanie jej do mleczka oset i mikstury mniszka lekarskiego, aby stworzyć osobisty środek do mycia ciała. To wszechstronne zioło normalizuje stolec, a jednocześnie koi, leczy i pokrywa podszewki jelita, sugeruje Cynthia Perkins z HolisticHelp.net. Śliska kora wiązu jest doskonałym uzupełnieniem osobistego programu oczyszczania organizmu, ponieważ wspiera właściwą eliminację, jednocześnie wspierając optymalne funkcjonowanie jelita grubego i funkcjonowanie jelit.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Ostropest plamisty
- Karczoch
Wskazówki
- Wypij minimum osiem, 8 uncji. szklanki przefiltrowanej lub destylowanej wody przez cały dzień. Właściwe nawodnienie jest bardzo ważne dla oczyszczenia organizmu z toksyn i odpadów. Woda jest niezbędna do życia, a także pomoże przenieść porcje suplementów w twoim programie oczyszczania, aby zostały wchłonięte i wykorzystane efektywnie.
