Cynamon, przyprawa pochodząca z kory kilku drzew z rodzaju Cinnamomum, zwróciła uwagę na jego rzekomą zdolność obniżania poziomu cukru we krwi. Chrom, minerał stosowany w organizmie w niewielkich ilościach znanych jako mikrogramy, jest również szeroko stosowany jako naturalna metoda regulowania poziomu cukru we krwi i pomagania w leczeniu cukrzycy. Przed zastosowaniem cynamonu lub chromu w leczeniu cukrzycy należy skonsultować się z lekarzem.
Bez insuliny Mechanizm
Cynamon obniża poziom cukru we krwi w sposób niezwiązany z insuliną, wynika z badania opublikowanego w wydaniu z 2010 r. Czasopisma "Biotechnologia i biochemia biologii". W tym badaniu na zwierzętach laboratoryjnych z cukrzycą typu 1, 30 mg na kg masy ciała cynamonu dziennie przez 22 dni obniżało poziom cukru we krwi i stres nerek. Naukowcy zaobserwowali, że cynamon działał poprzez zwiększenie cząsteczek transportujących glukozę w mięśniach i komórkach tłuszczowych oraz poprzez zwiększenie wydatków na energię w komórkach. Wyniki tego wstępnego badania na zwierzętach mogą okazać się pomocne, wraz z dalszymi badaniami potwierdzającymi wyniki u ludzi, w rozróżnieniu, w jaki sposób cynamon może być najlepiej użyty w leczeniu cukrzycy u ludzi.
Efekty przeciwutleniające
Związki przeciwutleniające znane jako oligomery procyjanidyny są odpowiedzialne za działanie cynamonowe regulujące poziom cukru we krwi, wynika z badań opublikowanych w lutowym wydaniu czasopisma "Phytomedicine". W badaniu na zwierzętach laboratoryjnych dawki 200 mg i 300 mg cynamonu na kg masy ciała znacznie poprawiły zdolność komórek wątroby odpornych na insulinę do wchłaniania i wykorzystywania glukozy. Naukowcy doszli do wniosku, że wyniki wstępnych badań na zwierzętach wskazują, że cynamon może poprawić wrażliwość na insulinę i obniżyć poziom cukru we krwi u ludzi z cukrzycą typu 2. Wymagane są dalsze badania nad działaniem cynamonu u ludzi regulującym poziom cukru we krwi.
Terapia skojarzona
W czasopiśmie "Diabetes Care" opublikowano badanie z sierpnia 2006 roku, w którym opisano korzystny wpływ pikolinianu chromu na postępowanie z cukrzycą typu 2. W tym badaniu uczestnicy z cukrzycą typu 2 przyjmowali lek na cukrzycę wraz z 1000 mikrogramów pikolinianu chromu przez sześć miesięcy. Terapia skojarzona wykazała mniejszy przyrost masy ciała, znacznie lepszą wrażliwość na insulinę i lepsze poziomy lipidów w porównaniu z grupą, która przyjmowała tylko lek przeciwcukrzycowy. Naukowcy doszli do wniosku, że suplementacja pikolinianem chromu jest skutecznym sposobem leczenia cukrzycy, podobnie jak leczenie farmakologiczne, u niektórych cukrzyków typu 2.
Jabłczan chromowy
Forma chromu znana jako jabłczan chromu poprawiła kontrolę poziomu glukozy we krwi w badaniu na zwierzętach laboratoryjnych opublikowanym w grudniowym wydaniu czasopisma "Biological Trace Elements Research". W tym badaniu dawki jabłczanu chromu od 2,85 mg do 17 mg na kg masy ciała przez dwa tygodnie wykazały lepszą absorpcję i wykorzystanie niż chlorek chromu - inna forma chromu - w stabilizacji glukozy i zdolności obniżania poziomu lipidów i wątroby poziomy glikogenu. Dodatkowo, naukowcy odkryli, że jabłczan chromu nie wykazuje toksyczności w tym wstępnym badaniu na zwierzętach i stwierdził, że jabłczan chromu może, przy dalszych badaniach, okazać się korzystny w leczeniu cukrzycy u ludzi.
