Wilgotność odnosi się do ilości oparów atmosferycznych, a nawilżacze są urządzeniami, które ją zwiększają. Według MayoClinic.com poziom wilgotności w pomieszczeniach powinien wynosić od 30 do 50 procent. Poziomy mogą być monitorowane za pomocą urządzenia zwanego higrometrem, a wiele nawilżaczy ma je wbudowane. Nawilżacze są na ogół bardziej potrzebne w zimie, kiedy wilgotność powietrza jest niska, a systemy grzewcze, które osuszają powietrze, są w użyciu. Nawilżacze mają wiele zalet.
Usuwa suchą skórę zimą
Nawilżacze leczą suchą skórę i spierzchnięte wargi w miesiącach zimowych. Poziom wilgotności powietrza ogrzewanego w piecu może spaść do 10 procent lub mniej, zauważa profesor dermatologii Mount Sinai School of Medicine, Hillard H. Pearlstein, M.D. na stronie MotherNature.com. Nawilżacze powietrza dodają bardzo potrzebną wilgoć do powietrza i skóry. Użyj kilku małych jednostek w pobliżu łóżek w domu i utrzymuj drzwi zamknięte w pomieszczeniach, w których używany jest nawilżacz.
Kojące warunki suchej skóry
Podobnie jak nawilżacze leczą suchą zimową skórę, łagodzi suchość skóry i swędzenie. Niski poziom wilgotności zaostrza objawy egzemy, zauważa American Academy of Dermatology na swojej stronie internetowej EczemaNet. Łuszczyca, zaburzenia tarczycy, miejscowe leki na trądzik i produkty kosmetyczne mogą również powodować suchość skóry, którą można złagodzić za pomocą nawilżacza.
Leczenie objawów przeziębienia, grypy i alergii
Nawilżacze łagodzą suchość, podrażnienie lub świąd w nosie, w drogach nosowych, zatokach, jamie ustnej, gardle i oczach. Pomagają zapobiegać krwawieniom z nosa u osób podatnych na wysychanie nosa, zauważa MayoClinic.com. W związku z tym nawilżacze przynoszą korzyści osobom z przeziębieniem, grypą lub alergią.
Są one nawet środkiem zapobiegawczym, ograniczającym lub eliminującym wirusy i bakterie żyjące w suchym powietrzu, wyjaśnia Centrum Zasobów Jakości Powietrza Aerias. Jednak nadmierne stosowanie nawilżaczy może prowadzić do wzrostu patogenów i alergenów.
Łagodzenie astmy
Dzieci i dorośli z astmą często znajdują nawilżacze pomagające w oddychaniu, zwłaszcza gdy stan jest potęgowany infekcją dróg oddechowych - mówi MayoClinic.com. Osoby z astmą powinny jednak skonsultować się z lekarzem przed użyciem nawilżacza. Nawilżacze muszą być utrzymywane w czystości, aby powietrze nie było drażniące dla astmy. Poziom wilgotności utrzymywany zbyt wysoko może również pogorszyć sytuację, powodując wzrost pleśni lub pleśni.
Inne korzyści
Oprócz korzyści zdrowotnych dla ludzi, nawilżacze oferują korzyści dla twojego domu, jak wskazuje Aerias. Zmniejszają elektryczność statyczną w powietrzu. Ponadto mogą pomóc zachować wygląd pomieszczenia poprzez spowolnienie obierania tapet i zapobieganie pęknięciom farb i mebli.
