Ocet jabłkowy - rodzaj octu wytwarzanego z jabłek - jest środkiem ludowym dla szerokiej gamy warunków, w tym zapalenia kaletki, bolesnego stanu, który wpływa na poduszki, które amortyzują kości i ścięgna. Zwolennicy twierdzą, że chociaż ocet jabłkowy jest kwaśny, pomaga organizmowi uzyskać większą alkaliczność, a ten efekt może pomóc w leczeniu wielu chorób. Nie ma naukowych dowodów na to, że ocet jabłkowy jest skuteczny w leczeniu zapalenia kaletki.
Zapalenie torebki stawowej
Bursae są wypełnionymi płynem podkładkami, które amortyzują ścięgna, mięśnie i kości w pobliżu twoich stawów. Kiedy te elektrody staną się zaognione, nazywa się zapalenie kaletki maziowej. Według MayoClinic.com twoje ramiona, łokcie i biodra są najbardziej dotkniętymi obszarami. Możesz czuć się obolały i sztywny, lub obszar może wydawać się czerwony i obrzęk. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból trwa dłużej niż 2 tygodnie. Powtarzające się nawroty są częste, ale w większości przypadków zapalenie kaletki ustępuje w ciągu kilku tygodni po odstawieniu dotkniętego stawu.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest jednym z najstarszych środków zaradczych w domu, według Deidre Layne w jej książce "Ocet jabłkowy: nowoczesny środek ludowy". Layne twierdzi, że ocet jabłkowy może przywrócić zasadowość, co zmniejsza stan zapalny. Layne dodaje, że minerały w occie jabłkowym pomagają utrzymać równowagę płynów. Mówi, że brak równowagi w elektrolitach może prowadzić do wielu chorób, w tym zapalenia stawów i alergii. Równoważenie objętości płynu jest krytyczne dla warunków, takich jak zapalenie kaletki, zgodnie z Layne.
Zapalenie kaletki
Layne zaleca namaczanie ręcznika w occie jabłkowym i owijanie go przez kilka godzin każdego dnia. Ocet jabłkowy dostarcza minerałów, które wspomagają krążenie płynu między ściankami komórek, co może zmniejszyć ból i obrzęk, zgodnie z Layne. Lub wypij tonik jabłkowy z każdym posiłkiem, sugeruje Layne. Zrób to, mieszając 2 łyżeczki. octu jabłkowego do szklanki wody.
Rozważania
Z powodu braku danych klinicznych ocet jabłkowy należy stosować wyłącznie po omówieniu go z lekarzem. Według MayoClinic.com najczęstszą przyczyną zapalenia kaletki jest nadużywanie powtarzających się ruchów lub urazów. Możesz również znaleźć pewną ulgę, po prostu odpoczywając dotknięte stawem i chroniąc go przed dalszymi obrażeniami. Nie korzystaj z domowych środków zaradczych w miejsce profesjonalnej opieki medycznej.
