Sport i fitness

Czy Twoje ubranie ma wpływ na Twoje wyniki sportowe?

Pin
+1
Send
Share
Send

Sportowcy stale szukają jakiejkolwiek przewagi, która pomoże zwiększyć ich wydajność. Istnieje kilka sposobów, w jakie odzież może wpływać na wydajność sportowca. Biegacz może czerpać fizyczne korzyści z noszenia najnowszego zaawansowanego technologicznie obuwia. Albo sportowiec może zyskać postrzeganą psychologiczną przewagę nad swoimi przeciwnikami, nosząc określony kolor, na przykład kiedy Tiger Woods nosi kolor czerwony w ostatnim dniu turnieju golfowego.

Fizyczny

W niektórych dyscyplinach sportowych różnica między wygraną a przegraną może spaść o ułamki sekundy. Rowerzyści, narciarze i inni sportowcy, którzy ścigają się z czasem, szukają odzieży, która sprawi, że będą bardziej aerodynamiczni i golą te kilka cennych frakcji poza czasem. Komfort również odgrywa kluczową rolę. Noszenie dobrze dopasowanej odzieży pozwala sportowcowi na bardziej naturalny ruch. Podobnie, odzież zaprojektowana do odprowadzania wilgoci z dala od ciała również przynosi korzyści sportowcom.

Psychiczny

Czasami utożsamiać szczęście z sukcesem. W lipcowym numerze "Psychological Science" opracowano badanie przeprowadzone przez Lysanna Damischa i innych na wydziale psychologii Uniwersytetu w Kolonii w Niemczech. Badanie wykazało, że urok szczęścia może pomóc osobie zwiększyć jej pewność siebie. Eksperymenty zakończyły się stwierdzeniem, że amulety szczęścia i powodzenia związane ze szczęściem, takie jak "złamanie nogi", pomogły w wykonaniu.

Postrzeganie

To, co nosi sportowiec, może wpłynąć na jego samopostrzeganie i postrzeganie innych. The Oakland Raiders użyli czarnych mundurów, aby pomóc zbudować reputację zastraszającą wokół NFL. Tiger Woods tradycyjnie nosi kolor czerwony w ostatnim dniu turnieju. W październiku 2009 roku młody fan zapytał Woodsa, dlaczego na swojej stronie internetowej nosi kolor czerwony. Odpowiedział, że jego matka uważa czerwony kolor za mocny.

Zabarwienie

Kolor może mieć więcej niż wpływ na wydajność sportowca. Artykuł opublikowany w wydaniu "Wiadomości ze Stanów Zjednoczonych i raport o świecie" z 15 sierpnia 2008 r. Ułożył w profil badań przeprowadzonych przez głównego badacza Norberta Hagemanna z University of Muster. Sędziowie Tae kwondo pokazali mecze z taśmą, gdy jeden z zawodników był czerwony. Badanie wykazało, że urzędnicy dali tym, którzy noszą czerwone 13 procent więcej punktów niż ich przeciwnicy.

Ubrania kompresyjne

Ubrania kompresyjne są używane przez niektórych sportowców w celu stabilizacji grup mięśniowych i zwiększenia wydajności. Jednak niektóre badania nie poparły tych twierdzeń. W artykule opublikowanym 4 czerwca 2010 r. W "Science Daily" dwa badania na Uniwersytecie w Indianie dowodzą, że ubiór kompresyjny w niewielkim stopniu wpływa na wydajność sportowca. Badaczka Abigail Laymon odkryła, że ​​skarpetki kompresyjne nie pomagają zawodnikowi w wykonywaniu ruchów. Doktorantka Nathan Eckert stwierdziła, że ​​ubiór kompresyjny nie poprawia zdolności skoku.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Czy Masturbacja Ma Wpływ Na Wzrost Masy Mięśniowej ? (Może 2024).