Gorzki melon jest również znany jako charantia Momordica i rośnie w klimacie tropikalnym, takim jak Azja, Ameryka Południowa, Afryka, części Amazonki i Karaibów. Gorzki melon przypomina mały ogórek z brodawkowatym wyglądzie tykwy. Niedojrzały gorzki melon ma kolor zielony, a następnie staje się żółto-pomarańczowy, gdy dojrzewa. Jak sama nazwa wskazuje, ten tropikalny owoc ma gorzki smak i jest stosowany w medycynie w wielu krajach. Przed użyciem gorzkiego melona skonsultuj się ze swoim lekarzem.
Historia
Rdzenne plemiona amazońskich lasów deszczowych sadzą i używają gorzkiego melona jako pokarmu i medycyny przez wiele lat. Dodają ten gorzki owoc i jego liście do tradycyjnych receptur zup i fasoli, aby dodać goryczki. Ponadto, Amazończycy tradycyjnie używali liści jako herbaty leczniczej, aby pomóc w leczeniu cukrzycy, kolki i leczyć rany i rany skóry. Brazylijczycy, Peruwiańczycy i Nikaraguańczycy również wykorzystali tę roślinę, aby pomóc w leczeniu wielu chorób, w tym malarii, problemów trawiennych, chorób skóry i stanów zapalnych.
Składniki
Owoc gorzkiego melona zawiera wiele różnych fitochemikaliów, takich jak białka i steroidy. Zgodnie z "The Herbal Secrets of the Rainforest" owoc zawiera również charantyny, alkaloidy i peptydy, które mają zdolność obniżania poziomu cukru we krwi w organizmie. Kolejny silny fitochemiczny w gorzkim melonie ma zdolność do hamowania enzymu zwanego cyklazą guanylanową. Enzym ten może przyczyniać się do rozwoju łuszczycy, białaczki i raka, więc spożywanie tego owocu może pomóc w zapobieganiu niektórym rodzajom raka.
Ruchomości
Funkcja gorzkiego melona polegająca na wspomaganiu odchudzania polega na obniżaniu i utrzymywaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi w organizmie. Według Hello Life, gorzki melon może pomóc zapobiec wchłanianiu nadmiaru cukru przez organizm. Co więcej, może również zwiększyć liczbę komórek beta w trzustce, które biorą udział w wydzielaniu insuliny. Poprawa poziomu insuliny może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, co ułatwia odchudzanie.
Przygotowanie
Możesz znaleźć gorzki melon w większości suplementów i sprzedawców zdrowej żywności. Najprawdopodobniej znajdziesz gorzki melon w formie kapsułki lub tabletki, który możesz zażywać od jednego do trzech razy dziennie. Suplement ten należy popijać pełną szklanką wody i uważnie przestrzegać instrukcji dotyczących dawkowania przez personel medyczny.
Bezpieczeństwo
Zgodnie z "Herbal Secrets of the Rainforest", należy zachować ostrożność, jeśli masz hipoglikemię lub cukrzycę, ponieważ gorzki melon ma wpływ na obniżenie poziomu cukru we krwi. Nie należy stosować tego suplementu, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub próbujesz zajść w ciążę, ponieważ może to spowodować skurcze macicy i negatywnie wpłynąć na płodność. Skonsultuj się ze swoim lekarzem przed użyciem gorzkiego melona, szczególnie jeśli masz już wcześniej dolegliwości zdrowotne lub jeśli bierzesz leki.
