Krople na kaszel mogą przynieść ogromną ulgę, gdy czujesz się pod wpływem pogody. Marka Halls oferuje kilka różnych smaków i odmian, aby pomóc złagodzić to, co sprawia Ci dolegliwości. Podczas gdy na pewno nie powinieneś jeść codziennie kropli na kaszel, wiedząc więcej na temat ich odżywiania, możesz podjąć świadomą decyzję następnym razem, gdy poczujesz, że łaskotałeś w gardle.
Kalorie
Krople na kaszel firmy Halls oferują kilka smaków i odmian, zarówno w wersji regularnej, jak i bez cukru. Regularne krople na kaszel zawierają cukier, który zwiększa zawartość kalorii od około 5 do 15 na kroplę. Zawartość kalorii w linii Refresh of Halls jest w rzeczywistości uważana za twarde cukierki i zawiera 30 kalorii w 5-częściowej porcji.
Cukier
Marka Halls oferuje każdą linię kropli na kaszel zarówno w wersji zwykłej, jak i bez cukru. Smaki Breezers w chłodnym jagodzie, chłodnym truskawkowym smaku i tropikalnym chłodzie, a także smaki Defence w cytrynie, słodkim grejpfrut i pomarańczy zawierają po 4 g cukru na kroplę. Smaki Naturals w brzoskwinie żniwnej, jagodzie górskiej, rumianku z miodem cytrynowym i dzikiej wiśni mają 3 g na kroplę. Smaki Plus, w mentol-lyptus, wiśni, miodowej cytrynie, lodowatej cytrynie i lodowatej truskawce, zawierają po 4 g cukru na kroplę. Jeśli wybierzesz wersję bez cukru, którykolwiek z tych smaków, spożyjesz 0 g dodanego cukru.
Witamina C
Podczas gdy większość kaszlowych kropli z marki Halls zawiera zero witamin i minerałów, smaki Obrony dostarczają sporej ilości witaminy C. Każda kropla kaszlu dostarcza ci 60 mg witaminy C. MayoClinic.com zauważa, że przyjmowanie witaminy C nie zapobiegnie kaszel, ale może pomóc zmniejszyć czas trwania objawów. Wybór smaków Defence pomoże złagodzić twój kaszel, jednocześnie dostarczając ciału witaminy C, której potrzebuje do ulgi.
Zalecane użycie
Będziesz chciał monitorować spożycie kropli na kaszel w ciągu dnia, szczególnie jeśli ssisz regularne wersje zawierające dodatek cukru i więcej kalorii. Zaleca się, aby jedna kropla na kaszel rozpuściła się na języku na raz. Powtarzaj co dwie godziny w razie wystąpienia objawów kaszlu. To, że oferują one niewielką wartość odżywczą, jest kolejnym powodem, dla którego należy trzymać się tych limitów. Poproś lekarza, aby zaoferował Halls krople na kaszel dzieciom poniżej 5 roku życia.
