Wysuszone tabletki wątroby są zwykle wytwarzane z wątroby krowy i są bogate w białko, żelazo i inne składniki odżywcze. Są one powszechnie wprowadzane na rynek w stosunku do kulturystów, ponieważ uważa się, że pomagają one zwiększyć wydajność i energię. Wychwytywana wątroba była używana przez kulturystów od co najmniej 1950 roku, kiedy byli częścią codziennej rutyny Vince'a Girondy. Przed przyjęciem tego lub jakiegokolwiek innego suplementu diety porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Składniki
Wysuszone suplementy wątrobowe są wytwarzane przy użyciu wątroby z wołowiny, formy, która jest łatwo wchłaniana do krwioobiegu. Niektóre dostępne tabletki są odtłuszczone, a inne nie. Jedna popularna forma tabletek, oferowana przez Solgar, wymienia składniki jako wysuszony i odtłuszczony argentyński proszek z wątroby wołowej. Celuloza roślinna i kwas stearynowy, celuloza mikrokrystaliczna i krzemionka są dodawane w celu uformowania tabletek i utrzymywania świeżości produktu.
Używa
Wysuszona wątroba, zwana także ekstraktem z wątroby, jest bogata w żelazo i witaminy z grupy B. Zgodnie z artykułem opublikowanym 15 grudnia 2003 r., W Los Angeles Times, suplementy wątroby są również bogate w białko, witaminę A i sód. Suplement ten jest powszechnie brany w celu zwiększenia energii i wytrzymałości dla kulturystów podczas treningów i okazjonalnie w leczeniu zapalenia stawów, łagodzenia stresu i niepokoju. Vince Gironda, znany bardziej jako Iron Guru, był kulturystą w latach pięćdziesiątych, który codziennie przyjmował wysuszone suplementy wątrobowe w celu zwiększenia pojemności tlenu i budowy krwi.
Ostrzeżenia
Kobiety w ciąży lub dzieci poniżej 6 lat nie powinny przyjmować tabletek z odwodnieniem wątroby, ponieważ są one bogate w żelazo i mogą powodować przedawkowanie żelaza, co jest śmiertelne dla dzieci. Ponieważ tabletki te są sprzedawane jako suplement diety, nie są one ściśle regulowane przez FDA pod względem bezpieczeństwa i skuteczności przed wprowadzeniem na rynek. Przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
