Wrastający paznokieć pojawia się, gdy twój paznokieć wyrasta na skórze łożyska paznokcia, zwykle z boku. Może to być bardzo bolesny stan i łatwo ulec zakażeniu. Jednym ze środków zaradczych na wrośnięty paznokieć jest zanurzenie dotkniętej stopy w kąpieli zawierającej sole Epsom.
Przyczyny
Różnorodne rzeczy mogą powodować wrastanie paznokci. Wśród najczęstszych, według strony internetowej Foot Health Facts, są urazy palców u nóg, w butach, które są zbyt ciasne, choroby paznokci i niewłaściwe przycinanie. Fakty na temat kondycji stóp informują, że dziedziczność może również odgrywać pewną rolę, czyniąc niektórych ludzi bardziej podatnymi na wrastanie paznokci bez żadnej innej przyczyny. Niektóre choroby ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca, które prowadzą do złego krążenia w stopach, mogą również zwiększać ryzyko wrastania paznokcia, donosi MayoClinic.com.
Funkcjonować
Siarka Epsom jest formą siarczanu magnezu. Chociaż niektórzy ludzie używają go wewnętrznie jako środka przeczyszczającego, jest on najczęściej stosowany jako środek do namaczania. Poprzez zanurzenie wrastającego paznokcia w ciepłej wodzie z solami epsom, możesz pomóc zmiękczyć gwóźdź, co ułatwia przycinanie, zgodnie z Northcoast Footcare. Sól Epsom pomaga także łagodzić stany zapalne, zmniejszać obrzęk i powodować infekcje - informuje strona internetowa Start Healthcare.
Ramy czasowe
MayoClinic.com zaleca moczenie chorej stopy trzy razy dziennie w ciepłej wodzie przez 15 do 20 minut na raz. Northcoast Footcare zaleca 15 minut moczenia co najmniej dwa razy dziennie. Dodaj około 1/2 szklanki soli Epsom na każdy galon wody.
Expert Insight
Start Healthcare stwierdza, że naprzemienne przemywanie wrastającego paznokcia w gorącej i zimnej wodzie może być bardziej skuteczne niż zamaczanie go w ciepłej wodzie. Na stronie zaleca się zanurzenie stopy na 3 minuty w gorącej wodzie zawierającej sól Epsom, która wynosi od 100 do 110 stopni Fahrenheita, a następnie przez 30 sekund w zimnej wodzie bez soli Epsom. Powinieneś to zrobić co najmniej trzy razy dziennie.
Usuwanie paznokci
Jeśli masz przewlekły problem z wrośniętym paznokciem, Twój lekarz może zalecić usunięcie paznokcia. Istnieją procedury usuwania chemicznego i chirurgicznego, niektóre z nich są tymczasowe, a niektóre trwałe. Według Northcoast Footcare, leczenie pooperacyjne obejmuje moczenie dotkniętej stopy w ciepłej wodzie zawierającej sole Epsom.
