Ćwiczenie i ćwiczenia mogą zrobić tak wiele tylko wtedy, gdy masz naturalnie szerokie biodra. Przyrost masy ciała przez lata, ciąża i poród mogą sprawić, że twoje biodra będą wyglądać szerzej, nawet jeśli jesteś ogólnie zdrową i sprawną osobą. Kiedy zrobisz to, co możesz, by poprawić swoje biodra, być może będziesz musiał skorzystać z modnych wskazówek i sztuczek, aby pomóc ci zminimalizować biodra, aby były mniej zauważalne i bardziej proporcjonalne do reszty ciała.
Krok 1
Poszukaj spodni, które mają szerszy otwór na nogę, aby uzyskać styl cięcia butów. Noszenie chudych lub zwężanych jeansów może sprawić, że twoje biodra będą wyglądać szerzej, proporcjonalnie do ciała, ponieważ biodra będą najszerszym punktem na ciele. Łatwym sposobem odróżnienia dżinsów od buta jest złożenie nogawki spodni w środku obszaru podudzia. Upewnij się, że dolna część nogawki spodni jest wyrównana lub jest nieco szersza niż noga spodnia pod spodem. Jeśli jest cieńsza, znajdź nową parę dżinsów.
Krok 2
Zainwestuj w spódnice i sukienki, które są wycięte w linii A, co oznacza, że wybuchają z talii. Ołówkowe spódnice mogą być stylowe, ale przylegają do bioder i sprawiają, że wyglądają szerzej. Spódnica z linii A minimalizuje biodra, ponieważ płynie delikatnie i dodaje objętość w udach, aby uzyskać bardziej wyważoną sylwetkę.
Krok 3
Zapnij ubrania w naturalnej talii. Swetry, blezery i sukienki, kiedy pasujesz wyżej, mogą sprawić, że Twoje nogi będą wyglądać dłużej, a biodra będą szczuplejsze. Zamiast kłaść nacisk na szerokie biodra, przyciągasz wzrok do góry i do talii. Możesz przywiązać chude pasy, aby dodać dodatkowe zainteresowanie, lub nosić szerokie, elastyczne pasy tradycyjnie, aby uciskać talię i uciskać biodra.
Krok 4
Dopasuj najszerszą część ciała, próbując na spodnie. Spodnie oczywiście nie są "uniwersalnym" ubraniem i może się okazać, że zwiększanie rozmiaru pomaga wygodniej dopasować biodra. Strona magazynu "Cosmopolitan" sugeruje posiadanie spodni, aby pasowały do bioder i talii, bez względu na to, jakie są indywidualne proporcje. Najpierw dopasuj swoje biodra i martw się, że później dostosujesz resztę.
Krok 5
Połącz jaśniejszą koszulę z ciemniejszymi spodniami i nosić koszulki z ciekawością przy dekolcie. Nosząc jaśniejsze kolory, zwracasz uwagę na górną część ciała i twarz, podczas gdy ciemniejsze kolory na dole absorbują światło, aby Twoje biodra wyglądały na mniejsze, zauważa strona "USA Weekend".
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Rozcięte spodnie
- A-line spódnice i sukienki
- Pasy
