Zapalenie tarczycy obejmuje różne schorzenia tarczycy. Stany, które wpływają na tarczycę, mogą powodować zwiększenie lub zmniejszenie ilości hormonów wytwarzanych przez gruczoł. Nasiona lnu mogą odgrywać rolę w zdrowiu tarczycy, chociaż zawsze powinieneś porozmawiać z lekarzem przed użyciem suplementu diety lub ziołowego produktu do leczenia stanu chorobowego.
Nadczynność tarczycy
Nadczynność tarczycy występuje, gdy tarczycy wytwarza nadmierną ilość hormonów, co prowadzi do zwiększenia metabolizmu. Ten stan występuje najczęściej u kobiet w wieku od 20 do 40 lat, chociaż mężczyźni mogą również doświadczać nadczynności tarczycy. Objawy tego zaburzenia obejmują wzrost potu, duszność, kołatanie serca i bezsenność. Nadczynność tarczycy zwykle występuje w odpowiedzi na stan autoimmunologiczny lub wzrost guza.
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy odnosi się do niewystarczającej ilości hormonów tarczycy. Niedoczynność tarczycy jest kolejnym określeniem tego stanu. Niedoczynność tarczycy dotyka ludzi w każdym wieku, ale częściej występuje u kobiet po 50 roku życia. Zmniejszenie poziomu hormonów prowadzi do zmniejszenia tempa metabolizmu organizmu. Objawy towarzyszące temu stanowi zmęczenie, przyrost masy ciała, nadwrażliwość na zimno, wolny puls, bóle głowy i depresja. Niedoczynność tarczycy ma różne przyczyny, w tym niedobór jodu, chociaż jest to rzadkie w krajach rozwiniętych.
Nasiona lnu
Siemię lniane jest bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwłaszcza w postaci kwasów tłuszczowych omega-3. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland zaleca, aby osoby z zapaleniem tarczycy konsumowały od 1000 mg do 1500 mg kwasów tłuszczowych dziennie. Te kwasy tłuszczowe pomagają w promowaniu zdrowego wytwarzania hormonów i działają jako środki przeciwzapalne, chociaż konieczne są dalsze badania dotyczące możliwych zagrożeń i korzyści spożywania nasion lnu.
Środki ostrożności
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy nadczynności tarczycy lub niedoczynności tarczycy. Są to zarówno schorzenia, które wymagają właściwej diagnostyki i leczenia. Nasiona lnu nie są standardowym lekarstwem na problemy z tarczycą. Chociaż większość ludzi może bezpiecznie spożywać nasiona lnu, ten produkt roślinny może nasilać objawy manii u osób cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową. Nasiona lnu mogą mieć działanie przeczyszczające prowadzące do nawrotów biegunki lub innych zaburzeń trawiennych. Kwasy tłuszczowe omega-3 w nasionach lnu mogą rozrzedzać krew, zwiększając ryzyko nadmiernego krwawienia u osób przyjmujących leki rozrzedzające krew.
