Ocuvite, produkowany przez Bausch & Lomb, to suplement stworzony specjalnie dla zdrowia oczu. Ocuvite ma wiele formuł, każdy dla określonej grupy wiekowej lub problem zdrowotny. Bausch i Lomb Touts Ocuvite jako numer jeden polecana marka witamin na oko przez specjalistów w zakresie pielęgnacji oczu; jednak korzyści z formuły witamin nie zostały zweryfikowane przez Food and Drug Administration (FDA).
Luteina
Według Pameli Wartian Smith, M.D., autorki "Co musisz wiedzieć o witaminach", luteina jest niezbędna dla zdrowia oczu. Luteina chroni plamki oka przed światłem UV. Plamka jest centralną częścią siatkówki i zapewnia najczystszą widzenie.
Ocuvite zawiera 6 mg luteiny. Podczas gdy luteina jest zalecana przez wielu lekarzy i specjalistów w zakresie wzroku dla idealnego zdrowia oczu, FDA nie znalazła żadnych informacji naukowych na poparcie tych oświadczeń zdrowotnych.
Drugs.com zauważa, że luteina powinna być używana z ostrożnością, ponieważ może powodować bóle głowy i dyskomfort oczu przy długotrwałym użytkowaniu.
Przeciwutleniacze
Ocuvite zawiera witaminy A, C i E. W "Your Best Medicine", Mark Goldstein, M.D., pisze, że problemy z oczami, takie jak zwyrodnienie plamki żółtej i jaskra są przypisane do wolnych rodników, które uszkadzają zdrowe komórki oka i powodują problemy ze wzrokiem. Przeciwutleniacze, takie jak witaminy A, C i E, chronią przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, według Jamesa Balcha, M.D., autora "Recepta na alternatywy lekowe".
Więcej przeciwutleniaczy
Niektóre formuły Ocuvite zawierają dodatkowe przeciwutleniacze, takie jak selen i minerały, takie jak miedź, aby wspomóc zdrowie oczu. Objawy niedoboru selenu obejmują zaburzenia oczu takie jak zaćma. Goldstein stwierdza, że selen najlepiej przyjmować z witaminą E i zaleca dawkę 200 mcg na dobę.
Miedź jest niezbędnym minerałem śladowym, który może zapobiegać niektórym zaburzeniom związanym z wiekiem. Miedź współpracuje z witaminą C, aby zwiększyć skuteczność przeciwutleniającą. Cynk wiąże się również z miedzią, aby zmniejszyć objawy niedoboru.
