Ponieważ przepisy dotyczące suplementów diety nie są tak surowe, jak przepisy dotyczące leków wydawanych na receptę i bez recepty, ważne jest, aby używać ich mądrze. Jeśli chodzi o synefryna, substancja czynna w gorzkiej pomarańczy, istnieje powód do niepokoju, jeśli chodzi o jej bezpieczeństwo, w szczególności dla niektórych osób. Synefryna jest składnikiem suplementów sprzedawanych na odchudzanie. Wydaje się jednak, że istnieje ryzyko związane z łączeniem synefryny z kofeiną. Przed zażyciem synefryny do utraty wagi należy porozmawiać z lekarzem.
Ograniczone dane naukowe
Gorzkie pomarańczowe drzewo pochodzi z Afryki i tropikalnych rejonów Azji. Historycznie lekarze medycyny chińskiej używali gorzkiej pomarańczy na nudności, niestrawność i zaparcia. (Patrz Ref 1) Produkty odchudzające zwykle używają synefryny zamiast efedryny, substancji, którą amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zakazała z powodu ryzyka sercowo-naczyniowego, zgodnie z NCCAM. (Patrz Ref 1) Badania naukowe oceniające gorzki kolor pomarańczowy i jego składniki są ograniczone. Obecnie, według Narodowego Centrum Medycyny Komplementarnej i Medycyny Alternatywnej, nie ma wystarczających dowodów na poparcie jego stosowania w jakimkolwiek celu zdrowotnym. (Patrz Ref 1)
Opis przypadku
Raport przypadku opublikowany w "Texas Heart Institution Journal" w 2009 r. Opisuje niekorzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy z suplementu zawierającego synefrynę. (Patrz Ref. 2) Zdrowy, 24-letni mężczyzna doznał ataku serca w ciągu kilku godzin po przyjęciu suplementu zawierającego synefrynę, zgodnie z raportem. (Patrz Ref. 2). Nie miał czynników ryzyka sercowo-naczyniowego, takich jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, palenie papierosów czy rodzinna choroba serca. (Patrz Ref 2)
Poddaje się stymulacji układu sercowo-naczyniowego
Naukowcy odkryli, że suplementy zawierające synefrynę znacznie stymulują układ sercowo-naczyniowy, wynika z badania opublikowanego we wrześniowym wydaniu "American Journal of Medicine". (Patrz Odn. 3) W porównaniu do placebo, suplement zawierający synefrynę z 5,5 miligramami synefryny zwiększał częstość akcji serca i ciśnienie krwi u zdrowych ochotników niepalących. (Patrz Ref. 3) Ta mała podwójnie ślepa próba z kontrolą placebo objęła 10 uczestników. (Patrz Ref. 3) Zmiany ciśnienia krwi obserwowano dwie godziny po konsumpcji, a zmiany częstości akcji serca obserwowano sześć godzin po spożyciu, zgodnie z badaniem. (Patrz Ref. 3)
Werdykt
Jury nadal trochę mówi o ryzyku używania synefryny do odchudzania. American Journal of Medicine podaje, że suplement zawierający 46 miligramów synefryny nie miał wpływu na ciśnienie krwi. (Patrz Ref. 3) Badacze postulują, że ryzyko sercowo-naczyniowe może być związane z połączeniem synefryny i kofeiny. (Patrz Ref. 3) Obecnie brakuje badań wykazujących, że ryzyko sercowo-naczyniowe jest bezpośrednio przypisywane synefrynie. Jednak suplementy zawierające synefryny, często zawierają również kofeinę.
