Nerki i wątroba są odpowiedzialne za ważne funkcje organizmu. Według EllerBruch.NMU.edu, nerki pracują nad utrzymaniem równowagi wodnej i elektrolitowej, regulują równowagę zasad kwasowych i filtrują odpady z krwi w celu wydalenia do moczu. Wątroba wydziela żółć, pomaga w wytwarzaniu pewnych białek krwi i pomaga w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Do domowych środków wspomagających funkcje tych narządów należą zielona herbata, mniszek lekarski, żurawina i woda.
Nerki i wątroba są odpowiedzialne za ważne funkcje organizmu. Według EllerBruch.NMU.edu, nerki pracują nad utrzymaniem równowagi wodnej i elektrolitowej, regulują równowagę zasad kwasowych i filtrują odpady z krwi w celu wydalenia do moczu. Wątroba wydziela żółć, pomaga w wytwarzaniu pewnych białek krwi i pomaga w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Do domowych środków wspomagających funkcje tych narządów należą zielona herbata, mniszek lekarski, żurawina i woda.
Zielona herbata
Zielona herbata jest tradycyjnym lekarstwem ziołowym, czczonym w Chinach, Indiach, Japonii i Tajlandii, ze względu na korzyści lecznicze; w tym jego wpływ na wątrobę i nerki. Zielona herbata zawiera silne polifenole przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki. Według badań przeprowadzonych przez University of Maryland Medical Center sugerują badania na zwierzętach; katechina, jeden z polifenoli w zielonej herbacie może pomóc w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby i mniejszych uszkodzeń spowodowanych alkoholem i innymi zaburzeniami wątroby. Zielona herbata była tradycyjnie stosowana jako środek moczopędny w celu zwiększenia wydalania moczu i płukania nerek toksyn. Skonsultuj się z lekarzem przed piciem zielonej herbaty w nadmiarze; Zapobiegnie to interakcjom leków z rozcieńczalnikami krwi, takimi jak warfin, a także beta-blokery.
Korzenie mniszka lekarskiego
Korzenie i liście mniszka lekarskiego są tradycyjnie stosowane w leczeniu różnych chorób, w tym chorób wątroby i nerek. Korzenie mniszka wspierają układ odpornościowy i działają przeciwwirusowo. Według University of Maryland Medical Center lub UMMC, pracownicy służby zdrowia używają korzeni mniszka lekarskiego do stymulacji detoksykacji wątroby i używają liści do promowania prawidłowych funkcji nerek. Dandelion jest naturalnym środkiem moczopędnym; pobudza nerki, zwiększa produkcję moczu i wypłukuje, sole, płyny i toksyny do moczu. Według UMMC istnieją doniesienia, że korzenie mniszka mogą pomóc poprawić funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Żurawina
Tradycyjnie owoce i liście żurawiny stosowano w leczeniu różnych schorzeń, w tym chorób dróg moczowych i problemów z wątrobą. Według National Center of Complementary and Alternative Medicine, produkty żurawinowe były stosowane w leczeniu i zapobieganiu infekcjom dróg moczowych. Żurawina ma działanie przeciwutleniające, które pomaga zwalczać wolne rodniki i zapobiegać uszkodzeniu tkanek komórkowych. Żurawina dostępna jest w postaci napoju, innych produktów spożywczych oraz w postaci ekstraktu, kapsułki lub tabletki.
woda
Obok powietrza woda jest drugim najważniejszym składnikiem naszego ciała. Według Army.MilNews.com woda stanowi dwie trzecie ludzkiego ciała; reguluje temperaturę ciała, przenosi tlen i substancje odżywcze do komórek i promuje prawidłowe funkcje organizmu. Woda pomaga w usuwaniu produktów przemiany materii z okrężnicy, skóry, nerek i wątroby, a także płuc. Codzienna odpowiednia ilość płynów, w tym woda, sprzyja płukaniu i oczyszczaniu wątroby i nerek oraz promuje ich funkcje.
