Zapewne wiesz, że marchewki są odżywczymi potęgami, wypełnionymi przeciwutleniaczami, minerałami i witaminami A i C. Korzyści zdrowotne wynikające z marchewki nie ograniczają się jednak do diety. Możesz użyć soku i miąższu tego warzywa korzeniowego, aby stworzyć naturalne, domowe maseczki na twarz, które sprawią, że Twoja cera rozjaśni się, pomoże wyleczyć pryszcze i rany, zafalować komórki skóry na młodszy wygląd i spowolnić oznaki starzenia wywołane przez wolne rodniki i szkody środowiskowe.
Sok z marchwi i zacieru
Możesz kupić sok z marchwi i tłuczoną, słoikowaną marchewkę w sklepach ze zdrową żywnością i w wielu supermarketach, ale nie jest trudno stworzyć własną. Do soku z marchwi potrzebujesz sokowirówki lub robot kuchenny. Przenieść obmyte, obrane marchewki do kosza i zebrać powstały sok w czystym szkle lub słoiku. W przypadku puree z marchwi obieramy je, a następnie gotujemy na wrzącej wodzie przez pięć do dziesięciu minut, aż będą miękkie. Użyj widelca do zacieru marchewki do kremowej konsystencji. Przechowywać sok z marchwi i zacieru w lodówce, gdzie pozostaną dobre przez kilka dni (patrz odnośnik 1).
Dla suchej skóry
Skóra sucha i mocno czuje swędzenie i starzenie się. Marchew w połączeniu z innymi naturalnymi środkami nawilżającymi przywraca skórze wilgoć, pozostawiając ją pocieszoną, promienną i zdrowo wyglądającą. Naturalities zaleca następującą maskę, aby przywrócić blask skórze matowej. Wymieszaj jedną czwartą kubka zmiażdżonej marchwi, jedną łyżeczkę świeżego soku z cytryny, dwie łyżki miodu i jedną łyżeczkę oliwy z oliwek. Ułóż miksturę na czystej, suchej twarzy i zrelaksuj się przez 30 minut. Opłucz maskę ciepłą wodą i wysusz ją (patrz odnośnik 1). Twoja skóra będzie gładka i promienna.
Dla zaczerwienionej skóry
Jeśli dostępne bez recepty leki przeciwtrądzikowe lub inne substancje drażniące spowodowały zaczerwienienie skóry, spróbuj zastosować naturalne leczenie. Naturalities sugerują kojącą maskę, która jest prawie wystarczająco dobra do jedzenia. Połącz jedną gotowaną, puree z marchwi z jednym ugotowanym, puree ziemniaczanym i dodaj łyżkę zmielonej mąki owsianej. Pozwól masce ostygnąć do temperatury pokojowej, a następnie rozprowadź ją na twarzy. Relaksuj przez pół godziny, podczas gdy mieszanka pociesza twoją skórę i pomaga złagodzić zaczerwienienia, a następnie zmyć maskę ciepłą wodą (patrz Odnośnik 1).
Dla dojrzałej skóry
Lata słońca, palenia i narażenia na zanieczyszczenie powietrza oddziałują na Twoją cerę. Jeśli twoja skóra wykazuje oznaki starzenia, takie jak drobne linie, utrata elastyczności, otępienie lub suche plamy lub płatki, maska marchewkowa może pomóc przywrócić młodszy wygląd. Dr Oz zaleca niedrogą, prostą maskę do przywracania i dokręcania starzejącej się skóry. Wymieszaj trzy białka z trzema łyżkami soku z marchwi. Użyj wacika, aby nanieść mieszaninę na twarz, unikając ust i oczu. Nie jedz żadnej mikstury ani nie polizaj jej z ust. Zrelaksuj się przez 15 minut, a następnie spłucz maskę ciepłą wodą. Twoja skóra będzie wyglądać zdrowiej, odświeżona i odnowiona (Zobacz Odnośnik 2).
