Restauracja Black Eyed Pea to nieformalna franczyza z lokalami w Tennessee i Teksasie. Restauracja Black Eyed Pea specjalizuje się w daniach kuchni południowej i potrawach komfortowych, takich jak chleb kukurydziany i smażony stek z kurczaka. Żywność ta ma wysoką kaloryczność i tłuszcz i może nie być najlepszym wyborem, jeśli próbujesz schudnąć, więc sprawdź dokładnie fakty dotyczące odżywiania.
Sałatki
Oprócz klasycznych południowych posiłków restauracja Black Eyed Pea oferuje wiele sałatek, które mają niską zawartość kalorii; Sałatka z kolacji dostarcza 127 kalorii z mniej niż 8g tłuszczu. Jednak nie wszystkie sałatki są niskokaloryczne, takie jak sałatka Cobb ze smażonym kurczakiem, która zawiera 560 kalorii i 34 g tłuszczu, co stanowi prawie połowę maksymalnego dziennego spożycia sugerowanego przez American Heart Association.
Zupy
Restauracja Black Eyed Pea oferuje kilka zup. Podczas gdy te zupy nie są szczególnie bogate w kalorie, mają wysoką zawartość tłuszczu. Zupa brokułowa z serem zawiera 316 kalorii i 20 g tłuszczu, podczas gdy pikantna zupa grochowa zawiera 241 kalorii i ponad 18 g tłuszczu.
Dania mięsne
Restauracja Black Eyed Pea oferuje kilka dań mięsnych z menu. Wiele z nich jest smażonych i zawiera dużo kalorii. Na przykład smażony stek z kurczaka, który zawiera 1730 kalorii - ponad 86 procent dziennego sugerowanego spożycia kalorii - i 124 g tłuszczu, z których 37 jest nasyconych. Niższą kaloryczną opcją jest grillowany łosoś z ryżem, który zawiera 382 kalorii, ale nadal jest bogaty w tłuszcz, z prawie 27g.
Boczne Dania
Menu restauracji Black Eyed Pea oferuje wiele dodatków, a zawartość kalorii jest bardzo zróżnicowana. Jedną z niższych opcji kalorycznych jest chleb kukurydziany, który zawiera 122 kalorii i mniej niż 3 g tłuszczu na plasterek. Nie wszystkie strony mają jednak niską kaloryczność; załadowane pieczone ziemniaki w restauracji zawierają 799 kalorii, z czego ponad 41 g tłuszczu.
