Rogówka w kształcie kopuły zakrywa oko. Przestrzeń między rogówką a twoją tęczówką zawiera płyn zwany wodnistym humorem, który odżywia otaczające tkanki. Jeśli masz cienkie rogówki, możesz mieć zwiększone ryzyko uszkodzenia rogówki lub błędnej diagnozy chorób oczu. Wybory żywieniowe nie poprawią grubości rogówki, ale pewne składniki odżywcze mogą pomóc w zapobieganiu uszkodzeniu cienkiej tkanki. Znajomość wyboru składników odżywczych, które możesz podjąć, pomoże ci w pracy z lekarzem, aby zapobiec komplikacjom.
Obawy
Cienka rogówka często nie wykazuje żadnych oznak problemu, ale lekarz okulista może zauważyć grubość rogówki podczas badania wzroku. W rezultacie możesz nie wiedzieć, że masz problem, dopóki nie masz komplikacji. Cienka rogówka może rozrywać się przy pocierającym oku, miękkim uderzeniu w oko lub innym drobnym urazie.
Odczyt ciśnienia w oku mierzy ciśnienie wytworzone z cieczy wodnistej wypełniającej obszar pomiędzy rogówką a tęczówką. Cienka rogówka może dawać niski odczyt ciśnienia w oku, nawet jeśli masz wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe. Z tego względu wczesne objawy jaskry mogły pozostać niewykryte. Jaskra, stan oczu spowodowany wysokim ciśnieniem wewnątrzgałkowym, zazwyczaj prowadzi do stopniowej utraty wzroku, jeśli nie jest leczony.
Dieta
Żywność, którą jesz, nie zwiększa grubości rogówki. Jednak spożywanie pokarmów bogatych w przeciwutleniacze może pomóc w zapobieganiu rozpadowi tkanek rogówki. Stres oksydacyjny występuje, gdy nieprawidłowe cząsteczki tlenu zwane wolnymi rodnikami uszkadzają komórki, co z kolei wpływa na zdrowie tkanek. Ponieważ cienkie rogówki mają już zwiększone ryzyko uszkodzenia, wybory żywieniowe mogą mieć korzystny wpływ.
Wybieraj produkty bogate w składniki odżywcze, takie jak witamina C, witamina E i witamina A. Pomarańcze, banany i szpinak dostarczają witaminę C, a dla witaminy E można jeść różne orzechy i nasiona. Do pokarmów zawierających witaminę A należą marchew, mleko i morele. Luteina i zeaksantyna, powszechnie występujące razem przeciwutleniacze, mogą również zapewniać ochronę. Pokarmy bogate w te składniki odżywcze obejmują jarmuż, zieleninę collard i inne ciemnozielone, liściaste warzywa.
Testowanie
Jeśli nie wiesz, czy masz cienkie rogówki, porozmawiaj z okulistą. Wykona szybki pomiar w swoim gabinecie, test zwany pachymetrią rogówki, który mierzy dokładną grubość, a to pomoże tobie i twojemu lekarzowi ustalić wszelkie możliwe ryzyko.
Lekarz rzuci kroplę w oku, odrębiając powierzchnię. Następnie użyje małej, ręcznej maszyny, aby delikatnie dotknąć rogówki. Nie poczujesz dotyku urządzenia. Lekarz okulista może kilkakrotnie dotknąć rogówki, wykonując wiele pomiarów, aby zapewnić dokładność. Po odejściu od oka test jest zakończony, a lekarz omówi jej wyniki.
Rozważania
Cienka rogówka nie daje objawów, które pomogą ci wykryć wczesny problem. Zamiast tego powinieneś mieć rutynowe badania wzroku, a twój okulista będzie monitorował twoje zdrowie oczu. Jeśli masz członków rodziny, u których zdiagnozowano cienkie rogówki, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może zalecić przetestowanie grubości rogówki, aby ustalić, czy masz podobny stan.
