Twoje staw kolanowy jest w stanie poruszać się płynnie i bez tarcia ze względu na stałą obecność substancji znanej jako płyn stawowy. Czasami z powodu urazu lub choroby organizm wytwarza nadmiar tego płynu lub krew, ropa lub substancja krystaliczna mogą być wprowadzone do mazi stawowej, pogarszając staw i powodując puchnięcie kolana. Jest to powszechnie określane jako "woda na kolano", ale jest również znane z jego terminu medycznego: wysięk stawów.
Przyczyny
Jednym z powszechnych sposobów na uzyskanie wspólnego wysięku jest uraz, taki jak urazy sportowe, wypadki samochodowe lub upadki. Do takich urazów należą złamania w kolanie, rozdarta chrząstka lub więzadła i urazy rzepki.
Woda na kolanie może również wynikać z urazów związanych z nadużywaniem, takich jak powtarzalne kucanie lub skakanie, wykonywane w pracy lub podczas zabawy. Osoby z nadwagą są szczególnie narażone na ten zespół.
Infekcja jest kolejną przyczyną nadmiaru płynu w stawie kolanowym, a inne podstawowe przyczyny to zapalenie kości i stawów, dna moczanowa i rzekoma, guzy lub cysty i reumatoidalne zapalenie stawów.
Symptomy i objawy
W przypadku urazów kolana lub syndromów nadużywania może wystąpić zarówno obrzęk, jak i wysięk stawów. Zatamowanie odnosi się do zwiększonego obrzęku w stawie lub wokół stawu, podczas gdy obrzęk jest obrzęk gdzie indziej - często pojawia się w dolnej części nogi w przypadku urazów kolana.
Głównymi objawami wysięku stawu kolanowego są obrzęki wzdłuż linii stawu, ciepło, zaczerwienienie i ograniczony zakres ruchu, co oznacza, że możesz nie być w stanie wyprostować lub zgiąć zaatakowane kolano tak mocno, jak to możliwe w przeciwnym stawie kolanowym. Jeśli wyniknie z ostrego urazu, możesz również zobaczyć siniaki. Jeśli twój wspólny wysięk jest spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów, ból będzie większy z obciążeniem. Jeśli jest to spowodowane złamaniem w stawie, możesz nie być w stanie w ogóle obciążać nogi.
Wypryski połączone z urazu mogą obejmować krew, która została wprowadzona do stawu w chwili urazu; wysięki z powodu infekcji, dny moczanowej lub rzekomej mogą mieć w sobie inne substancje. Trzeba by było artrokryzy, w której płyn jest pobierany z kolana, aby odkryć, które, jeśli w ogóle, z tych substancji są obecne. Inne testy, które mogą pomóc w określeniu stopnia i przyczyny wysięku wspólnego, obejmują prześwietlenia, ręczne testy więzadeł oraz badanie chrząstki i krwi.
Zapobieganie i leczenie
Jeśli jesteś bardzo aktywny, możesz nie być w stanie całkowicie uniknąć wody na kolanie, ale ostrożnie możesz zminimalizować ryzyko. Trzymaj wagę na niskim poziomie, unikaj powtarzających się zadań, które obciążają kolana, i zapytaj swojego lekarza lub fizjoterapeutę o stosowanie klamry do kolan w lekkiej atletyce, szczególnie jeśli zraniłeś kolana w przeszłości. Utrzymuj mięśnie nóg w stanie silnym i elastycznym i nie pomijaj leków przepisanych przez lekarza w przypadku chorób przewlekłych, takich jak dna moczanowa.
Jeśli twój wspólny wysięk nie jest spowodowany znacznym ostrym urazem, takim jak złamanie, możesz być w stanie go traktować zachowawczo, stosując zasadę RICE: odpoczynek, lód, ucisk i podniesienie. Leki przeciwbólowe i wzmacniające mogą być również zalecane. Jeśli płyn w kolanie nie wydaje się odejść, należy skontaktować się z lekarzem, ponieważ niektóre przyczyny wysięku wspólnego mogą być dość poważne. Może zaistnieć konieczność pobrania płynu z kolana, wstrzyknięcia w celu zmniejszenia stanu zapalnego, a nawet zabiegu operacyjnego w celu usunięcia przyczyny.
