Objawy infekcji dróg moczowych - lub UTI - są bolesne i nieprzyjemne. Podczas gdy ZUM wymagają opieki lekarza, aby zapobiec komplikacjom, picie soków bogatych w przeciwutleniacze - takich jak sok z granatów - może być korzystne w zapobieganiu rozkwitowi bakterii w układzie moczowym. Właściwości soku z granatów mogą pomóc w zwalczaniu infekcji.
Infekcje dróg moczowych
Infekcje dróg moczowych mogą wpływać na dowolną część układu moczowego, w tym na nerki, pęcherz moczowy, moczowody i cewkę moczową. Objawy ZUM obejmują bolesne oddawanie moczu, uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, cuchnący zapach moczu, mętny mocz, krwawe zabarwienie moczu, częste pragnienie oddawania moczu, wydalanie niewielkiej ilości moczu w tym samym czasie, ból brzucha, nudności, dreszcze i wymioty. Podczas leczenia - ZUM wymagają opieki medycznej - rzadko stanowią powód do niepokoju. Historia medyczna, okaz moczu i badanie fizykalne pomogą potwierdzić ZUM. Twój lekarz przepisze antybiotyki, aby pomóc w wyjaśnieniu infekcji.
Płynny nabór
Twój lekarz prawdopodobnie zaleci spożycie dużej ilości płynów podczas leczenia infekcji dróg moczowych. Picie dużej ilości płynów może pomóc w rozrzedzeniu moczu - dzięki temu wydalanie będzie mniej bolesne i pomoże zmniejszyć pieczenie podczas oddawania moczu. Picie dużej ilości płynów może również pomóc wypłukać bakterie z układu moczowego - szczególnie nerek. Centrum medyczne University of Maryland zaleca od sześciu do ośmiu szklanek wody - lub soku bogatego w przeciwutleniacze - na dzień, aż objawy ustąpią.
Przeciwutleniacze
Przeciwutleniacze znajdują się w wielu sokach owocowych - w tym w granacie i soku żurawinowym. Dietetyk kliniczny Samantha Heller dla CBS News wskazuje, że żywe kolorowe owoce i większość jagód może zawierać dużo przeciwutleniaczy. Utleniacze są naturalnie występującymi substancjami, które pochodzą z tlenu. Utleniacze mają skłonność do zatapiania substancji w twoim ciele, przytłaczając twoje ciało i powodując choroby. Z drugiej strony, antyoksydanty wiążą się z utleniaczami, aby zapobiec ich przyleganiu do tkanek ciała.
Sok z granata
Sok z granatów to żywy, kolorowy sok z jagód, który zawiera przeciwutleniacze i witaminę C. Właściwości przeciwutleniające soku z granatów pomagają zapobiec zablokowaniu się bakterii na ścianach pęcherza. Witamina C pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zwalczać infekcje - w tym infekcje dróg moczowych. Chociaż nie przeprowadzono żadnych badań dotyczących wpływu soku z granatów na ZUM, sok z granatów ma właściwości bardzo podobne do soku żurawinowego. University of Michigan Health System zaleca od 4 do 10 oz. soku żurawinowego na dobę podczas odzyskiwania z UTI.
